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冬日暖阳,郑州老年朋友趣味骑车健身忙
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冬日暖阳,郑州老年朋友趣味骑车健身忙

本报讯 倒推、慢骑、绕桩、障碍赛……昨天上午,在市体育场,暖洋洋的阳光下,一群老年人“玩儿”得不亦乐乎——由郑州市老体协主办的“体彩杯”老年人自行车趣味运动会在这里举行,300多名老年运动员参加了这场集健身、娱乐于一身健身活动。

自行车兼具体育健身、环保出行等多种功能,尤其在时间相对充裕的老年人当中,更是广受欢迎。但考虑到老年人的身体状况,不适应进行长距离、高强度的比赛,所以市老体协举办了此次趣味运动会,旨在给大家提供一个交流平台,在健身的同时,相互交流、相互沟通。

比赛共设置了障碍赛、慢骑赛、托球赛、绕行赛、倒推赛等项目,尤其是障碍赛,模拟骑行途中遇到了轮胎被扎等困难情况,要求选手要完成“扒胎”、“补胎”的全过程,再继续骑行,这对“技术”有着相当高的要求,因而不仅有众多选手报名参赛,更是引来诸多观众“观摩”、“学习”。

整个比赛既有一定的竞技性,更是一种娱乐,让老年朋友们在轻松愉快的气氛中身心得到了很好的锻炼。郑报融媒记者 郭韬略

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908706 2017-11-29 00:00:00 三 冬日暖阳,郑州老年朋友趣味骑车健身忙KeywordPh