本报讯 今年74岁的退休教师刘润英是到目前为止报名参加郑州国际马拉松年龄最大的跑友。早早报名参加健康跑的他，目的是为了“检验一下自己的身体状况”。而在这背后，有的却是如山父爱：为了照顾好患有脑瘫的女儿，老人说 ，一定要让自己保持健康。郑报融媒记者 郭韬略/文 受访者供图

健康跑也是一次“体检”

年轻的时候，忙于工作和照顾家庭，刘润英参加体育活动的时间不多。在退休之后，空闲时间相对多了起来，健身锻炼也逐渐变得有规律起来。他的主要锻炼方法内容是健步走。“走路简单易行，没有冲撞，不容易受伤。我现在住的小区前后有魏河、贾鲁河，小区周围就是我的主要锻炼场所。环境好，每天在河边走一走，既锻炼了身体也能保持好心情。”刘润英说。老人非常注意养生，除了健步走之外，还会做做拍打、甩手等老年人易于进行的活动。此外，每天还坚持干梳头、泡脚、艾熏等，为的就是有个好身体。

刘润英之前还没有参加过大型的健身活动，这一次则早早报了郑马的健康跑。几年前的一个元旦，刘润英曾经从健康路的省体育场出发，一路走到了花园口风景区，用了3个多小时。所以对于他来讲，顺利完成5公里的健康跑不在话下。之所以报名郑马，一来这是个锻炼机会，也算是检验一下自己的身体状况；二来则是感受郑马的气氛，看看郑州。他说：“这是第一届郑州国际马拉松，意义不同，而且赛道穿越郑州核心区，借这个机会走一走、跑一跑，看看郑州，感受一下这座城市的发展变化。”

健康是父爱的一部分

采访中，从电话那端传来的是洪亮的声音和不时爽朗的笑声，让人能感到他不仅是一个身体健康，而且是乐观豁达的老人。也正如刘润英所说：“我的身体挺好，没啥毛病，老伴儿今年72岁了，她喜欢打太极拳，坚持快30年了，身体也很好，两人都挺好。”

“那您会不会和老伴儿一起参加健康跑？”没想到的是，一个普通的提问，不经意间问出了一个常人难以想象的境况。

“她去不了，得在家照顾女儿，女儿离不了人。”老人回答道，语速平稳。

刘润英的二女儿生于20世纪70年代，今年已经44岁，二女儿在半岁的时候被发现患先天性大脑发育不全，属多重残疾，智力肢体残疾均为一级。

以那个年代的医疗条件和物质条件，这样的病症对任何一个家庭来讲都是难以承受之重。被医生断言“顶多活到十几岁”的二女儿在刘润英夫妻的精心照料下，到现在依然陪伴着二人。“至今还不认人，不会说话，不会站立，不会拿东西，不会吃饭，不知大小便，每天要喂吃喂喝，给她洗脸刷牙、洗尿布，推她出去玩，每周给她洗澡。平时为了安全都是用安全带把她扣在沙发上。退休前请的有人照顾，后来退休了，就我们俩自己照顾。”刘润英说这话的时候，没有任何情绪波动，似乎也感受不到电话这头儿的意外与惊讶。

“这是自己的孩子啊，照顾她当然是应该的。这两年有医保了，情况也比原先好多了，而且她姐姐也会经常回来帮我们。所以我们俩一定得坚持锻炼，保持健康，有个好身体，尽量少麻烦大女儿，也尽量能多照顾几年二女儿。”刘润英说。

2018郑州国际马拉松赛由中国田径协会、郑州市人民政府主办，郑州市体育局、郑州报业集团承办，赛事设置马拉松、半程马拉松与健康跑3个项目，规模分别为6000人、6000人与10000人。其中，马拉松与半程马拉松项目采取预报名后抽签的报名方式，健康跑项目限10000人报满即止。

报名小贴士

比赛时间：2018年11月3日

赛事起点：郑州市绿城广场

赛事终点:郑州会展中心西门

路线沿途经过：中原区、二七区、管城区、金水区、郑东新区

比赛项目及规模:

马拉松（42.195km）限报6000人

半程马拉松（21.0975km）限报6000人

健康跑（约5km）限报10000人

报名通道： www.zhengzhou42195.com

报名时间：9月13日10:00~22日18：00截止

报名费：

1.国外参赛者：每人350元

2.国内(包括港澳台地区)参赛者：马拉松每人120元、半程马拉松每人100元、健康跑每人60元

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