本报讯（郑报全媒体记者 邢进 李京儒 通讯员 姜慧/文 郑报全媒体记者 丁友明/图）6月14日是第16个“世界献血者日”，主题是“人人享有安全血液”。第四届“大爱郑州、热血之城”大型主题宣传活动在省人民会堂举行。活动现场气氛热烈，人群熙攘，公众踊跃参与，无数志愿者手拿报名表在采血车前排队等待献血。

5位无偿献血者已献血200多次

昨日的献血活动现场，5部河南版视频“凡人微芒，照亮你我”无偿献血系列短片播出。上午8时，“我和我的祖国”快闪拍摄活动拉开了宣传活动序幕。

活动现场还对5位200次以上无偿献血者、62位百次以上无偿献血者、26家优秀无偿献血团队代表、11位全血献血者代表进行了表彰。

57岁的杨予军是一名光荣的无偿献血志愿者，自1998年加入无偿献血志愿者的队伍至今，他已经献血248次。他的妻子杨建霞也已经献血204次。受父母的影响，他们的儿子杨辰也在2007年加入志愿者行列，至今献血128次。杨予军表示，他和妻子已经决定，要根据国家政策规定，“顶格”献血到60周岁。

2018年郑州献血市民达23万人次

2018年，郑州市将无偿献血工作纳入《郑州市文明行为促进条例》，倡导社会各界积极参加无偿献血活动。数据显示，2018年郑州无偿献血236847人次，同比增长10.7%，临床供血94.3吨，同比增长7.4%。郑州市连续11次荣获“全国无偿献血先进城市”、河南省第7次荣获“全国无偿献血先进省”荣誉称号。

“每年献血人数都在突破，过去3年里共有4000多名热心市民来到现场，无偿献血累计超132785毫升。” 河南省血液中心招募办副主任沙建告诉记者，截至上午9时48分，昨日就有400余人参与献血。

■倡议 献出热血 挽救生命

今年的主题是“人人享有安全血液”。河南省红十字血液中心采血一科副科长司天宁表示，将继续以“加大无偿献血采供力度，确保临床用血供应和安全”为中心任务，着力完善采供血服务体系和血液质量保障体系，促进采供血各环节工作更加规范，确保血液安全。

同时，为应对7月至9月的采血淡季，缓解季节性供血紧张的矛盾，司天宁呼吁：“希望更多的有社会责任和担当的单位和群体、个人加入无偿献血者队伍，用自己的涓涓热血，为等待挽救的生命注入生的希望，为实现‘人人享有安全血液’目标贡献更大力量！”

■链接 安全献血 这些知识点要知道

河南省红十字血液中心提醒热心市民，献血前一天和当天不要吃油腻食物，不要饮酒；女同志在月经期及前后3天暂不能献血；献血前需携带有效证件（居民身份证、社会保障卡、驾驶证、军（警）官证、士兵证、港澳通行证和台胞证以及护照等）。

献血后24小时内不做剧烈运动、高空作业和过度疲劳；穿刺点上的敷料应保留至少4小时 ；要多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠。

如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，请及时拨打电话：0371-63979371。

郑州市

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献血点

■血液中心献血大厅（卫生路同乐路向东50米路南 电话：63931679）

■大学路献血屋（大学路与航海路交叉口向北100米路西 电话：68967202）

■丰产路献血屋（经五路丰产路交叉口向东50米路北 电话：86058166）

■新密献血屋（新密市五四广场向东300米 电话：68506055）

■巩义献血屋（巩义市人民医院西院临街楼一楼 电话：64399828）

■登封献血屋（登封市中岳大街与阳城路交叉口西南角 电话：62970177）

当日献血车临时停放地点可拨打63979183查询