本报讯 为进一步增强机关干部健康保健意识，倡导科学、合理，顺应自然规律的生活理念。近期，杨桥办事处邀请省直三院内外科专家开展养生保健知识讲座志愿服务活动。

省直三院的专家用通俗易懂的语言从劳逸结合、中医养生、生活小常识、营养健康、经络穴位等几个方面由浅入深地介绍了五行与四季变化相结合的养生保健知识，使大家懂得了顺应季节规律，合理膳食以预防疾病、确保身体的健康。讲解引发了大家的共鸣，有人用手机记录知识点，有人边听边做笔记。

大家饶有兴趣地边听边学边请教，现场气氛活跃。举办类似形式面对面的讲座活动，引导和帮助大家掌握科学的中医养生知识和健康生活方式，增强了自我保健意识，同时为普及生活日常小知识起到了作用。大家都觉得讲座内容非常实用，希望多开展类似活动。

记者 王阳

通讯员 蒋文亚 文/图