近段时间由于空气干燥、洁净度差，儿童呼吸道感染呈高发趋势，且患者多在５ 岁以下，上感、肺炎、喘息性支气管炎较多，幼儿高热、惊厥较多、病情重。另外，学龄儿童忙于准备考试，学习紧张，不注意饮水，发生上感、扁桃腺炎引起高烧，有的孩子还并发了心肌炎。

　　据市儿童医院急诊科主任刘宝琴介绍，小儿一旦患了感冒，容易继发支气管炎、肺炎、心肌炎等病症，由于小儿心脏对缺血、缺氧的耐受力低，加上孩子如患病后继续活动、奔跑，会加重心脏负担，容易出现心律失常，甚至急性心衰危及生命。她强调说，孩子感冒后要控制活动，少去人群密集的场所，要保持室内空气新鲜流通和一定的湿度，多饮水，多睡觉。

　　另外，河南省人民医院神经内科主任医师索爱琴说，热量是满足大脑健康需求的首要因素，老年人对蛋白质的需求量约为１克／公斤。还有就是氨基酸的比例要齐全，卵磷脂的含量要丰富，这样才能有益于脑的代谢。鸡蛋是最佳蛋白质之一，同时含有大量卵磷脂，老年人每天１～２只便可。乳类、瘦肉、豆类或豆制品，以及适量补充鱼类有利于老年人脑细胞的健康。

　　晚报记者 詹莉莉

　　通讯员 刘妍 王文龙