阳春三月，正是踏春旅游的好时节，可就在我们脱去冬装，尽情享受春天时，一些不为重视的因素却悄悄袭击我们，让皮肤变得脆弱，出现红斑、皮肤瘙痒，或有丘疹，令人大煞风景。

　　踏春踏得皮肤发炎

　　一星期前，丹丹和朋友们去郊游，外出游玩归来、兴致还没完全消退，脸上就开始发红，出现一些红色的小疙瘩，痒了一挠还有鳞状的皮屑。丹丹吓得赶紧去医院，医生检查后才得知得了皮炎。

　　“从往年门诊情况来看，春季是人体对紫外线最敏感的季节，外出踏青一定要注意防晒。”郑大一附院皮肤科李红文教授说，这是因为春天来临，潜伏了一个冬季的皮肤由于新陈代谢尚未完全恢复，难以适应变化无常的气候，所以显得异常的娇嫩、敏感，一切不良的外界刺激都可能使其产生病变。患者脸上、颈部等暴露部位会出现云絮状红斑或是小丘疹红点等，摸起来很痒、起皮，严重时还会出现水疱。

　　尘螨紫外线是元凶

　　为什么春天容易引发皮炎呢？李红文教授解释，春天，由于草、树等植物类开花较多，空气中弥漫着大量的花粉，加上粉尘、飞絮、羽毛，宠物、鸟类掉毛变多，皮肤很容易引起过敏反应。同时，随着气温的回升，尘螨的繁殖速度也加快，人体吸入尘螨的机会变多。另外，春季随着日照的增长，紫外线辐射也开始增强，“休息”了一冬的皮肤变得不耐受，易被紫外线灼伤。郑大一附院皮肤科去年的过敏检测显示，尘螨导致的过敏在过敏者中最多。

　　洗脸别用太热的水

　　患了春季皮炎后该如何进行护理呢？李红文教授建议，首先洗脸不要用太热的水和碱性较强的洗面奶，以免刺激皮肤，加重病情。也不要频繁换化妆品的牌子，面部容易过敏的人，脸上不需抹东西，只需薄薄抹一层甘油保持湿润即可。有皮炎史的人，外出踏青时要注意面部的保护，如果不注意防晒，会加重诱发皮炎。可以打遮阳伞、戴太阳帽、抹防晒霜等。

　　皮炎患者可根据过敏程度进行服药，对于轻度患者，不用治疗，几天后会自动好转。皮肤容易过敏的人，建议用抗过敏的药物，如开瑞坦、咪唑斯汀、依巴斯汀等，症状较重者一天一片或是隔天一片。对于检测出来有特定过敏源的朋友，可采用脱敏治疗。

　　当心吃出“皮炎”

　　春季到来，不少市民外出踏青时顺便采摘野菜食用，可食用后皮肤却出现水肿、淤斑或水泡等过敏现象。李红文解释，由于不少野菜含光敏性物质，可提高皮肤对紫外线的敏感性，人体裸露部位的皮肤一经太阳光直射，就会诱发“植物日光性皮炎”。

　　预防此病，需要注意两点：一是有发病史的人，最好避免食用该类型野菜，如芨芨菜、马齿苋、腥腥草、车前科、灰灰菜等。二是一旦发生“植物日光性皮炎”，除立即停食野菜外，还要避光防晒。