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第B04版:第一健康·母婴
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新妈妈谨防产后抑郁症 家人关怀是最好药方
      
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新妈妈谨防产后抑郁症 家人关怀是最好药方

中原网  日期: 2007-04-02  来源: 郑州晚报  
  2007年是金猪年,许多年轻的夫妻都打算在今年扎堆生金猪宝宝,随之而来的患有产后抑郁症的母亲也大大增加。据河南省妇幼保健院产科主任医师胡孟采介绍,有10%~15%的初产妇都有抑郁反应,主要表现为呆坐无语,无故哭泣,严重自责等。专家认为孕妇出现产后情绪不稳乃自然现象,初为人母育婴经验不足,当遇上挫折时,便会有强烈的挫败感,而家人的关怀是最好的药方,和产妇多谈话聊天能缓解抑郁症。

  10%~15%孕妇

  可出现产后抑郁

  据胡孟采介绍,产后抑郁症是指产后6个月内发生的抑郁障碍,占产妇总数的10%~15%,一般在30岁以上的初产妇中更为常见。临床相关统计资料显示,50%~75%的产妇在分娩后的第一周内会出现轻度的抑郁症状,主要表现为情绪低落,这种情况一般持续7~12天,可自行缓解。但是如果持续情绪低落状超过2周以上,并在4~6周内变得较为明显时,需警惕是否患有产后抑郁症。

  产后抑郁

  和多方面原因有关

  胡孟采分析,导致产后抑郁症的原因很多,主要包括生物性因素、社会心理因素和环境因素。首先,与产妇在分娩后体内雌激素、孕激素水平的变化和生活改变,产后失血、疲劳、睡眠节律改变、营养摄入不足和产后激发体内原有疾病的加重等有关;其次与病前内向、敏感、易焦虑等人格特征,以及平时不善于处理人际矛盾等个性因素有关;再次是与缺乏伴侣的关怀或家庭的支持、经济困难、计划外孕产、婴儿性别与期望不符、丧失亲人等相关心理社会应激因素,以及产妇自身或家族中有抑郁障碍病史有关。

  多和产妇聊天

  可使抑郁症得以缓解

  产后抑郁症主要征兆为产妇持续的情绪低落,如难以开心、动不动就哭等,对事物的兴趣减退,回避社交,感到疲劳,缺乏动力,觉得没有能力或没有希望,产生内疚、羞愧、愤怒的情绪,还伴有自杀的想法或自杀的行为,睡眠障碍,食欲异常,体重、性欲下降,反应迟钝,记忆力下降,注意力难以集中等等。胡孟采指出,多和产妇谈话聊天可使产后抑郁症得以缓解。当症状一直没有好转的迹象时,产妇需在家属的陪同下到医学心理科或精神专科就诊,病情严重者需要住院治疗。值得注意的是,产妇服用抗抑郁药物治疗时,应停止母乳喂养。

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