吃盐多对身体不好，这是普通市民都知道的常识。可又有多少人知道这是源于《黄帝内经》中“味过于咸，心气抑”，“多食盐则伤肾”的论述呢？

　　作为中医经典的《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学典籍，其作者就是相传寿逾期颐而花甲重开的老寿星黄帝，他的寿命达１２０多岁，是人类自然寿命的高峰。据史料记载，其后代子孙也皆寿高百岁，这自然是在黄帝影响下，传承其养生之道的结果。

　　在漫长的历史长河中，《黄帝内经》被人们当作“养生”之本，其神奇的魅力非旦没有被岁月所淹没，反而在科学昌明的现代不断绽放出新的异彩，带给世人新的惊喜，民间越来越多的人奉行“西医治标，中医治本”的健康哲学。而生活在黄帝故里，也有许多人因了耳濡目染，自觉或不自觉地都在应用着这样那样的养生术。

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