★立此存照

　　□史艳红（惠济区）

　　最近我遇到了睡眠障碍。晚上总是失眠，翻来覆去就是睡不着觉。

　　昨天，我在单位里请教科室里的张姐她们几个有什么办法可以治疗失眠？谁知她们说出来的方法竟惊人地相似。小赵说：“我的方法就是‘数羊’，数着数着就睡熟了。”小刘说：“我一般都是数到３００多只羊的时候就睡熟了。”李姐就吵着说：“你们都是轻度失眠，我要数到２０００多只羊的时候才能入睡！”张姐就开玩笑似的劝我说：“这‘数羊’治疗失眠的方法虽然比较老套，但真的很管用，你也加入‘数羊一族’吧！”

　　没想到张姐的话音未落，设计员马叔就冲我说：“小史，你别听她们忽悠你，数羊也不一定管用。比如我，天天晚上数羊，可数着数着就想起了在乡下放着一群羊的老父亲，这样一来，就更加睡不着了！”

　　本版插图 孙昱