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第B03版:第一健康·关注
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吃散装瓜子 每次不要超过一把
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吃散装瓜子 每次不要超过一把
本报提醒读者:一部分散装瓜子是用工业盐、石蜡、矿物油等炒制出来的
中原网  日期: 2007-05-14  来源: 郑州晚报  
  □见习记者 聂广利/文

  赵 楠/图

  核心提示:2007年5月9日,郑州市盐业局联合市公安局经侦二大队民警,在管城区邱砦村3个大仓库内,查获近百吨私盐(郑州晚报5月11日A11版曾作报道)。这些不含碘的工业盐和海盐,主要用来炒瓜子等干货。在藏盐的对面仓库,是一个面积400多平方米的瓜子炒作车间和仓库。成袋的生瓜子垒成小山。而这些散装瓜子即将通过不正规渠道进入市场。据郑州市盐业局副局长张化龙介绍,工业盐含有大量的亚硝酸钠、碳酸钠、铅、砷等有害物质,过量食用会导致嘴唇和指甲发紫、呕吐以及昏迷等中毒症状。那么究竟劣质的散装瓜子在市内的销售情况如何,记者走访了市内一些市场和城中村。

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  选择瓜子看标签

  一次最多吃一把

  适量吃瓜子好处很多,如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定,降低体内胆固醇等。那么,如何挑选瓜子呢?

  吕宪昆说便宜无好货是有道理的,买瓜子要选品牌,看标签。由于瓜子油脂含量高,一次食用量不宜过多,每次吃一小把就好。另外,瓜子中的油脂易氧化变质,所以打开包装的产品应尽快食用,一次吃不完的需将开口密封,存放在阴凉干燥处。

  记者调查

  误区:散装瓜子好吃就买

  5月10日晚上6时许,在桐柏路某商场,记者注意到散装瓜子销售情况要比袋装好。在郑州市中原区某城中村,三三两两的情侣和市民在简陋的瓜子摊前选购散装瓜子,一名女孩告诉记者,她和男朋友都喜欢吃瓜子,由于散装的瓜子价格便宜,而且各种口味的还可以混着买,比袋装的方便多了。记者说散装瓜子的质量不能保证时,该女孩却说,买之前都会尝一些,不好吃的就不会买了。郑州市卫生监督局主任吕宪昆告诉记者,市民对散装瓜子的质量认识上存在误区,总以为尝一下味道就好了,可工业用盐、二氧化硫、石蜡、滑石粉、矿物油等炒制出来的瓜子存在严重的质量问题,经常食用对人们的健康影响很大。

  猫腻:白瓜子是用二氧化硫漂出来的

  用二氧化硫漂出的白瓜子在小摊上“看着干净”变得“好卖”,吕宪昆说,虽然二氧化硫处理是国家允许使用的,但超标乱用的情况非常普遍。二氧化硫进入人体后,会生成亚硫酸盐,氧化后生成硫酸盐,小剂量接触二氧化硫就会导致嗅觉迟钝、慢性鼻炎、肺通气功能和免疫功能下降。而滑石粉、石蜡、矿物油则是为炒瓜子“抛光”,瓜子看着有光泽,买的人才多。石蜡(即食用白油)、矿物油虽是国家允许使用的食品添加剂,但一些不正规的私人作坊过量使用矿物油,这些滑石粉进入人体后,会刺激人体的消化系统,轻则出现头晕、恶心、呕吐等症状。大量嚼食含矿物油的瓜子,会有嘴麻、对烟敏感、易咳嗽和咽喉痛等症状。

  绿茶瓜子:假冒的是加了色素,一泡水就退色

  近来不少商贩的摊前出现了所谓的“绿茶瓜子”,而记者将这些绿茶瓜子放在水中浸泡不到两分钟水变成了浅绿色,而绿茶瓜子也脱下了绿色的外衣。吕宪昆指出,假冒绿茶瓜子加了色素,食用含有超范围超限量人工色素的食品,会严重伤害肝脏功能,而真正的绿茶瓜子应该是用茶叶或绿茶粉煮出来的,不会退色。它保持了绿茶原有的营养、药理成分,不含任何化学添加剂,并赋予各类食品的天然绿色和特有的茶叶风味,同时还有效地防止食品的氧化变质,延长食品保持期。

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