卫生部心血管疾病专家日前建议，“要想心脑血管好，补充不饱和脂肪酸不可少”。与大豆油、花生油等油品相比，葵花油如多力中的不饱和脂肪酸最高，其所含亚油酸是人体必需脂肪酸，有帮助人体调节新陈代谢、保护血压稳定及降低血中胆固醇的作用，有益心血管健康；同时它还含有丰富的活性维生素Ｅ，可以活化毛细血管，促进血液循环，活效抗氧化，保持年轻活力。

　　专家还建议，呵护心血管健康在日常的饮食中还要注意多吃水果和蔬菜，多吃各种谷物，多吃鱼类、豆类、瘦肉；不吃高卡路里、低营养的食品，减少盐的摄入量。新新