生活的富裕，让身边的胖子日益增多。众多资料显示，肥胖者得心脏病的风险比正常人高３倍，得糖尿病的风险比正常人高１０倍。怎样让众多肥胖者过好这个夏季、减掉身上的肥肉也成了我们所关心的，由本报主办的“夏日瘦身集训营”活动，可帮您的忙。此次活动，主要向读者和市民推选几家诚信减肥美容院、健身房或瑜伽馆作为训练营，每个营分别制定不同的瘦身计划，消费者可根据自身情况加以选择。现将已加盟承办的６个减肥集训营推荐给市民。

　　Ａ营 古方减肥——秀域

　　特色：秀域古方减肥是祖国传统医学的瑰宝。它的核心技术源自明代御医龚廷延之家传秘方。秀域成立了古方减肥专家组，在宫廷家传秘方的基础上，参考现代人由于肥胖而引起的常见疾病，增加了养生调息方法，研制出了秀域独有的五行磁罐，配合中医传统的点穴推拿手法，耳穴调理方案，经过这一系列方法的综合，形成了秀域古方减肥。它包括独特的中药、五行磁罐、点穴推拿手法、耳穴调理、药枕等。

　　于中医而言，当体内阴阳不调、经络不通时，人体就会表现为过胖或者过瘦。经过秀域古方减肥的综合治疗，可以达到疏通经络、调节肌体新陈代谢、使肌体阴阳趋于平衡、激发肌体自身调节功能的效果。

　　适用人群：男女老少皆可

　　优惠项目：少儿暑期集训营，免费征集５名顾客。疾病型肥胖、青少年肥胖、多次减肥不成功者、超重明显的均为征集对象。

　　Ｂ营 运动减肥——澳瑞特健身俱乐部

　　特色：在众多的减肥方法中，澳瑞特首推全封闭式训练营运动减肥法。通过实行全封闭式的管理，营员全部统一安排酒店，并在开营前对营员进行运动习惯、饮食情况等调查及体质测试，根据这些数据，对每位营员进行更专业化的减肥训练。饮食由酒店餐厅营养专家针对营员情况制定配方套餐。

　　此外，营员实行生活指导员陪同制度，５～８名营员配备一名全职生活指导员，确保营员除运动以外的生活安全，并由教练全程指导。签约减肥，在健康科学的前提下，４５天内保证减掉体脂８～２０斤。

　　适用人群：全省范围７～１６岁肥胖青少年

　　Ｃ营 经络减肥——钰美人绿色专业减肥

　　特色：钰美人绿色专业减肥所的高科技聚能波融脂仪，采用德国技术，让细胞融脂与中医经络减肥相结合，加速减肥部位淋巴液的运行速度，更好地输送粉碎游离脂肪，代谢老化细胞，促进血液循环，能将腹部、大腿、手臂深层脂肪软化收缩、燃烧，排出体外。平衡阴阳，调理五脏六腑，激活机体自身调节功能，建立新的代谢平衡，从而达到瘦身的效果。通过自身内分泌的调理，祛斑除皱，改善皮肤光泽，增加皮肤弹性，进一步达到美体瘦身的目的。

　　适用人群：除孕妇外，男女老少皆可。

　　优惠项目：减肥疗程卡（１５次半个月）４００元，减肥月卡（不限次１个月）６００元，减肥双月卡（不限次两个月）９００元，蛋白埋线次疗程卡（３次１个月）１０００元。

　　D营 运动减肥——艾搏健身中心

　　特色：艾搏健身领先全省推出真正具有国际专业水准的一对一私人教练服务。在艾搏，健身私人教练必须拥有国际权威的专业资格认证，并具有良好的职业道德和严格的行为规范。

　　艾搏健身一直鼓励私人教练不断提高专业水准，并考取各种国际权威健身机构的资格认证。如今不少教练已经获得如ＡＡＳＦＰ亚洲体适能、ＩＨＦＩ国际康体、ＦＩＳＡＦ等专业资格认证，这些都为艾搏高水平的健身服务打下了坚实的基础。５年来积累的丰富经验和艾搏优秀的私人教练，为每年举办的减脂集训营的品质和实效提供了有力的保证。

　　适用人群：男女老少皆可

　　优惠项目：减脂训练营单月卡９９９元，双月卡１８９９元。

　　Ｅ营 科技仪器减肥——蕾丽尔纤体美容会所

　　特色：蕾丽尔体雕纤体会所来自法国，它坚持采用快速、有效、纯天然的权威纤体疗程，配合高科技仪器，在健康舒适的前提下，轻松雕塑玲珑体态。Ｅ束溶脂塑身中的Ｅ束ＲＦ射频能量可直接到达皮下脂肪，瞬间将脂肪细胞分解为脂肪酸和水，其治疗原理和结果与手术抽脂虽有所相同，但都可以减少脂肪细胞的个数，不同的是这却不需开刀和手术，无风险和副作用，同时还可以收紧皮肤，改善橘皮组织和妊娠纹。

　　ＬＰＧ脂肪雕塑是利用高频率震动的滚轴，吸附于皮肤表面，肌肤被吸起并高速震动，使橘皮组织转化成脂肪酸，随着淋巴系统排出体外。针对橘皮组织、肥厚脂肪，成效快速。

　　适用人群：女士

　　优惠项目：免费提供价值１８０元的“人体体质亚健康远程检测”、价值４８０元的贵宾免费体验券；ＬＰＧ局部体雕纤体疗程活动特价为９９０元／１０堂；ＬＰＧ完美体雕纤体疗程活动特价为２９８０元／２０堂。

　　Ｆ营 瑜伽减肥——天悦瑜伽会馆

　　特色：郑州天悦瑜伽会馆是香港国际瑜伽协会的会员单位，教学过程追求的境界是身、心、灵的合一。练习瑜伽可预防慢性病、消除紧张和疲劳、减肥塑身、训练注意力、提高自信心。天悦美容开发总结出一整套适合国内的瑜伽教学和教练员培训体系，在国内专业瑜伽健身教学领域里享有较高的知名度和良好的口碑。天悦瑜伽会馆不定期邀请国内著名色彩师、美容师、中医教授免费举办服装色彩搭配、美容化妆、经络保健讲座，免费接受会员与顾客的咨询。课程可依据个人情况定制，经典项目有理疗瑜伽、清新瑜伽、纤体瑜伽、儿童瑜伽、双人瑜伽、情趣瑜伽。    

　　适用人群：所有人群

　　优惠项目：郑州晚报夏日瘦身集训营特惠卡６６８元，可享受到３个月集训营练习课程；免费为选手做个人情况评定和制定个性化瘦身计划；免费为选手提供瑜伽健康饮食瘦身计划一份；免费参加半年之内每月一次的排毒课程。