测测您是否得了骨质疏松？

　　郑州市骨科医院院长、骨病专家刘建民说，国际骨质疏松基金会（ＩＯＦ）的“一分钟测试法”可让您轻松知道自己是否得了骨质疏松，即是否你父母中任何一方曾诊断为骨质疏松，或曾有轻微撞击或跌倒后骨折？是否你曾受轻微撞击或跌倒后骨折？是否你曾服用糖皮质激素超过３个月？是否你的身高变矮大于３厘米？是否你经常饮用大于安全剂量的酒精？是否你每天的吸烟量大于２０支？是否你经常腹泻？是否你４５岁前绝经（女性）？是否你曾停经１２个月或更长时间（女性，除妊娠和绝经外）？是否你有心烦、性欲减低等雄激素缺乏的症状（男性）？如果出现大于一项以上的现象，即代表您极有可能已经是骨质疏松症患者。即便如此，还必须到正规的专业医院、在正规医生的指导下做相关检查，才能确诊是否真的患有骨质疏松。

　　需要注意的是，“上了岁数，浑身酸疼是常事”等现象，可能是骨质疏松导致的，应当引起重视。东方