虽然白天“秋老虎”仍然在“发威”，天气炎热难耐，但早晚刮出的阵阵凉风，已让我们感觉到了秋季的到来。专家表示，换季之时，通常也是疾病高发之时，感冒、肠道疾病等此时都喜欢光顾，慢性支气管炎等一些“老毛病”也特别容易复发，而外出行走的人仍需注意防暑。

　　夏秋交替之时忽冷忽热的天气，可为许多疾病的发生创造条件。记者近日从郑大一附院急诊科获悉，近期细菌性痢疾肠道疾病、伤风感冒、中暑、空调病患者的就诊量仍旧居高不下。因此，如何预防这些疾病变得很重要。

　　专家建议，预防疾病应将其阻挡在源头，预防秋季肠道疾病主要是防止着凉，特别是要防止疲劳后着凉，因为疲劳使身体免疫力下降，病毒容易乘虚而入。但细菌性痢疾，应杜绝“病从口入”，少食多餐，饮食合理。外出的人应常备中暑药物，中暑患者应多喝绿豆汤、淡盐水或服用太极藿香正气液等。初秋之时，白天热，晚上气温偏低，晚上睡眠最好盖条薄被子。肺炎患者首先要注意调节气理，记得早晚添加衣服防止受凉。由于吸烟是引发慢性阻塞性肺部疾患的重要因素，因此要尽量戒烟。

　　晚报记者 詹莉莉