８月３１日，瑜伽教练安纳莉丝·哈根在美国纽约示范一种面部瑜伽。肉毒注射抗皱疗法以及整形手术可以让人脸上的皱纹减少，但近来一些纽约人试图通过面部瑜伽的锻炼方法让人们找回年轻的感觉。面部瑜伽的原理和身体其他部位的瑜伽锻炼原理一样。面部肌肉经伸展后变得协调，所以这是一种自然拉紧面部肌肉的方法。面部瑜伽也有一系列式样，强调通过面部运动或手指按摩达到拉伸肌肉的效果。“狮子式”要求学员伸长舌头、睁大双眼，并保持动作１分钟。这可以加速面部循环、缓解下巴肌肉紧张。“书包嘴式”，得名于美国著名爵士乐小号手路易斯·阿姆斯特朗吹奏时的独特嘴形，要求学员鼓足腮帮。“玛丽莲式”模仿接吻嘴形，可以使嘴部肌肉坚韧有弹性，配以手指按摩，坚持下来就能达到像注射胶原质般的效果。 新华社／路透