研究人员称长期睡眠不足会加重心脏负担，增加患心血管疾病的风险

　　据新华社电　日本一项研究表明，习惯早起者患心血管疾病的风险较高。这推翻了人们长久以来“早起身体好”的说法。

　　法新社６日报道，这项研究由日本京都市几所大学和医院的研究人员共同完成。研究对象为３０１７名年龄在２３岁至９０岁之间的健康成人。

　　研究揭示了人们睡醒时间与心血管健康状况之间的关系。论文摘要写道：“早起上班或锻炼可能对健康无益，反而是引发心血管疾病的一个危险因素。”

　　研究人员发现，早起者患高血压、中风等心血管疾病的风险较高。但他们同时指出，早起者通常年纪较大。

　　美国宾夕法尼亚大学研究人员今年６月公布的另一项研究表明，长期睡眠不足会加重心脏负担，增加患心血管疾病的风险。