专家建议，不妨多吃大蒜、核桃

　　九九重阳节期间，郑州市口腔医院组织口腔专家走进郑州市老年公寓，为１００多位老年人举办了一场精彩的“幸福的晚年也要口腔健康”免费口腔义诊活动。

　　口腔专家在检查中发现，老年人唾液分泌量减少，使口腔内的生理冲刷、自洁作用减弱，故抵抗力下降，易被厌氧菌梭状杆菌、需氧菌链球菌感染。尤其残存在龈沟的食物碎屑是细菌最好的繁殖环境，容易发生龋齿，若合并链球菌感染，则可形成牙龈炎、根尖炎、牙槽脓肿等病症。

　　老人一旦出现上述任何症状，应少食或不食过硬、过冷、过热、过酸或甜的食物，不妨常吃些大蒜、核桃之类的食物，或咀嚼泡过的茶叶。同时要选择刷毛软、刷头小的保健牙刷。除此之外，必要时还要去专业的口腔医院充填龋齿和楔状缺损，进行脱敏治疗。章韦 文／图