身体最需要什么？从我们每天清晨的穿衣打扮，到一天里需要充沛体力的学习工作，还有晚上加速的新陈代谢，我们的身体每天会摄入多种能量和营养元素来支撑一天的生活。对于不同年龄层的人群来讲，身体对于营养的摄入和选择更要符合膳食营养标准。这样，它才会将我们每天摄入的能量更好地吸收，从而让不同年龄、不同体质的人获得健康的生活。

　　要全面了解身体的需要，给身体最健康的“养护”，也并非易事。如今，我们面对各种各样的商品和扑面而来的广告，还有时而出现的负面新闻报道，消费者对商品的生产流程和原料选取不免产生质疑。只有选择天然纯正的食品，才能满足身体摄取健康营养的需要，“谷物”便是最好的选择。作为最天然的作物，谷物除了能为身体提供必需的能量和维生素外，更是合理膳食营养不可或缺的一部分，而合理的膳食营养选择，就要从每天的饮食第一步开始——选用纯正天然的烹饪食用油。

　　一日三餐是中国人的传统，即便是在这样一个生活节奏快步向前的时代，一日三餐的摄入依然为身体提供着丰富的营养和能量。面对市场上品类繁多的食用油，玉米油、葵花籽油、大豆油、花生油、谷物调和油……这些食用油根据不同人群的需要为百姓餐桌带来了具有针对性的营养调配。尤其是谷物调和油，这种由纯天然谷物酿造的食用油，不仅可以为人体带来天然的营养成分，更从身体健康的角度给消费者以放心的食用保证。笔者了解到，根据中国百姓的生活习惯，天然谷物调和油在食用油市场非常热销，而消费者在选择购买的时候，也更多地选择了品牌市场占有率高的食用油生产厂商。比如福临门系列产品中的天然谷物调和油就很受消费者欢迎。因为精选了含有多种天然营养的小麦、稻谷、玉米等优质谷物原料，福临门天然谷物调和油富含不饱和脂肪酸、亚油酸、亚麻酸、天然维生素Ｅ等，谷物多，健康更多，不仅有利于降低人体的胆固醇，调节血脂、补充维生素，还营养美味。

　　对于身体来说，天然的才是最棒的。如今人们因为生活压力、工作压力太大时常需要进食刺激性食物来满足胃口的“需要”，孰不知天然的营养组合才是对身体最健康的，你的身体需要“谷物”，就要从营养摄入的第一步开始，选择健康的天然谷物调和油，为身体搭建起一座坚固的膳食营养金字塔。章韦