实施素质教育是基础教育改革和发展的主题，其核心是进行课程改革，抓好课题研究，实现教学方法的多样化，培养学生的创新精神和实践能力，切实为学生的终身发展打好基础。学校教育的改革减少了学生的作业量，使学生有了更多的课余时间，如何认识课余时间的价值和如何利用课余时间呢？

　　促进学生身心健康发展

　　著名教育家苏霍姆林斯基说得好：“学生应当把休息看作是增进健康和体力，而且也是促进精神力量的一种手段。从童年就培养积极休息的习惯，是我们教育方针的重要原则之一。”休息是为了恢复精力和体力，消除疲劳，是为了以旺盛的精力和充沛的体力投入学习。一个人长时期处于紧张状态之中，大脑就会产生“超限抑制”，因此，安排好积极休息的课余时间，对于促进学生身心健康发展有着积极的作用。

　　发展学生个性特长

　　课堂学习活动固然是学生获得知识的主要渠道，但绝非是唯一的渠道。我国教育家陶行知说：“只有当孩子每天按照自己的愿望随意使用５至７个小时的空余时间，才有可能培养出聪明的、全面发展的人。”课余时间为中小学生开辟了开展业余爱好的生活天地。但必须指出的是，有兴趣并不一定对自己的行为产生积极的效果，若见异思迁、朝三暮四，则很难取得好的效果，关键在于成人要注意帮助学生稳定兴趣、激发其动机，培养其驾驭课余时间的能力。

　　加强交往 健全人格

　　现在独生子女在家是“小太阳”，一切以“我”为中心，在校时的活动也局限于某一班级、某些学科的范围之内。而课余时间则为学生的交往开辟了超越这种局限的可能性，为他们提供了处理人际关系、培养健全人格的最主要的“时间”和“空间”。共同的兴趣与愿望，把不同年龄、性别、班级的学生集中在一起，形成非正式群体，满足学生们精神上的需求，只要教师和家长加强正面引导，帮助他们确立正确的人生观、价值观，学生在课余时间里所形成的这种人际关系，肯定有利于他们今后的生存与发展。

　　学生们课余生活的质量既影响着当前素质教育向纵深方向发展，更影响着青少年一代的成长和我们民族的未来。因此，应该引起大家的高度重视。    郑州市教育局 唐豫翔