预防牢记五口诀

　　预防手足口病要牢记“洗净手、喝开水、吃熟食、多通风、晒衣被”五口诀。

　　首先要有良好的卫生习惯。饭前便后洗手，勤刷牙，勤漱口，勤洗澡。要饮开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要完全加热后再食用。对３岁以下婴幼儿，家长应看护好孩子，不要让孩子在地上摸爬玩耍，不要用自己嚼过的食物喂给孩子。其次家长应尽量少带孩子到拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触。要加强孩子的营养，注意让孩子休息好，以增强对疾病的抵抗力。最后，注意观察孩子的健康状况，一旦发现孩子有发热、出疹等表现，应尽早带孩子到正规医院就医，同时还应注意做好家庭室内外的清洁卫生，经常清理垃圾、粪便，加强开窗通风，衣服、被褥要在阳光下暴晒。

　　金水区实验小学北校全体师生日前也开展了“讲究卫生，预防手足口病”活动，学校还成立“预防手足口病”领导小组，教育每个学生做好个人卫生，注意饮食安全。同时，对学校餐厅、宿舍、教室等每天消毒，保持通风，以减少疾病的发生。刘敏玲