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第B05版:第一健康养生 上一版3  4下一版
恶性肿瘤 30%归因于吸烟
肿瘤治疗的希望之光
吃补药应遵循两原则 补不对症、贪快求急都不行
      
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  科普知识专栏

  食用油开瓶1~2个月应用完

  近几年来,随着国民生活水平的提高,膳食情况相比以前有了很大改善,但同时,正是由于现代人讲情调、讲时尚、讲精细、讲味道、讲鲜嫩的饮食习惯引发了许多新的膳食问题,例如,过多食用糖类和脂肪类食物造成营养过剩引起心血管疾病,过多食用加工食物造成毒素残留等,这些膳食“现代病”对国民健康造成了很大的损害。

  为了改善这种情况,提倡科学膳食,粮食科技活动周日前在上海举办,活动提倡以改进主食来改善国民膳食状况。主食指的是面粉、大米、食用植物油等我国居民日常生活中不可缺少的主要食物。

  活动周还教给人们一些健康常识,比如食用油应在开瓶后的1~2个月内用完为宜,因为不鲜的食用油会令人体内的游离基上升,导致细胞脂肪酸氧化,增加患上糖尿病及冠心病等慢性疾病的风险。为解决食用油的保鲜问题,在本次活动上,多力葵花油为市民带来了目前业内最为先进的“充氮保鲜”新技术,同时讲述了日常生活中食用油的科学食用和保鲜方式,受到了现场市民的广泛欢迎。综合

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