２００８年，“全民健身 与奥运同行”。

  也许您曾经听说过门球，也许您正在玩门球，也许您还不知道这项运动。本期，《郑州故事体育系列》来介绍这个运动，让一些门球老将来分享他们是如何开始玩门球，门球又是如何强身健体、延年益寿的。

  门球传入中国的时间并不是很长，有２０多年的历史。在这２０多年中，它成了许多人健身的方式，尤以老年人为众，可谓老年运动中的“龙头项目”。目前在郑州，约有两万（按１７００多个门球队推算）老人沉醉在门球运动中。

  晚报记者 苏瑜

  实习生 任中敏 文／图

  退休教师——李秉奇

  “门球延缓了我的衰老”

  ２００８年６月的一天，郑州十四中退休教师李秉奇骑着自行车来到新通桥金水河南岸的门球场。这里有着连片的几个门球场，是郑州市为了方便门球比赛而设置的。

  “郑州到底有多少门球场我们这些玩球的也没统计过，可以说各个区域都有，西面工人文化宫，东面肿瘤医院，北面农大，南面烟厂；也可以说各行各业都有，机关有，如黄委会就有两个门球场，大中学校有，如九中的家属院、十一中都有。”说起郑州的门球场，李秉奇如数家珍。

  李秉奇今年７９岁，但看起来不过六十来岁，他说全是门球的功劳。他和许多门球爱好者一样，最喜欢的就是滨河公园的门球场，除了下大雨等恶劣天气，可谓每天必到。“滨河公园共有１１个门球场，郑州大学处（兴华街东金水河南岸）的滨河公园有６个，新通桥处的滨河公园有４个，黄委会处的金水河岸有一个河务局的门球场，这些门球场既承担了许多省市门球赛的任务，又是老年球迷的休闲好去处，特别是新通桥的滨河两岸真是绿草成茵、树成林，有益于老人的健康。”

  截至２００７年年底，郑州市共有８０２个门球场，灯光球场２５个，简易的１８０多个。连片的门球场有多处，可举办全国性的大型比赛。郑州受中国老年体协的委托，１９８７年４月起承办“黄河杯”全国老年门球邀请赛，不仅提高了郑州的知名度，对经济也做了很大贡献。

  “门球场多，门球赛自然也多。市老年人体育协会举办的甲级门球赛、晋级赛、老年运动会的门球赛，还有各区的门球赛、各部门的门球赛，可以说郑州月月都有门球赛。”

  说起门球带来的好处，李秉奇自豪地说：“我１９８９年退休，返聘两年，１９９２年开始打门球，至今有１６个年头，球龄不算短了吧，门球虽没使我返老还童，但延缓了我的衰老。门球的运动量不重，但它可以使身体各部位都得到锻炼，尤其是脑、眼、手、腿和腰。坚持打门球能健身祛病，我患肺癌，一边治疗一边坚持打球，癌症痊愈６年啦。”

  “现在八九十岁的还是主力呢”

  李秉奇在门球队伍里还算年轻的，仅教育系统的门球队里就有许多耄耋老人。

  “１１中有两位老寿星，一位８２岁，一位９１岁，１６年前我开始打门球时他们就是老资格了，一直打到现在，现在还是本校球队的主力。这也充分表明了门球的另一大特点，即弱队可以打败强队，因为门球的１０个球之间的关系密切，一球失误即可全场皆输，为此打门球要求球队队员有整体观念，打好自己每一棒球，还要互相配合服从指挥，这就锻炼了运动员的全局意识。”

  “郑州是一个在全国比较早开展门球运动的城市，在全国有着很好的口碑，郑州的门球热也带动了各市县甚至乡村老年运动的发展，荥阳被称为‘门球之乡’，门球训练基地是新郑，尤其是巩义回郭镇传统流行的是篮球，门球兴起后球队达１４７个，嫁娶都把门球比赛作为固定活动。”李秉奇谦虚地说，“我只能算门球场上一个小兵，要想说透门球，还得请门球老将们讲。”

  门球老将——吕钊

  打门球２０年

  成立的女队名声大振

  吕钊老人今年９０岁高龄，满头银发的她精神矍铄、谈笑风生。提起门球，这位骑自行车打门球打到８６岁的老人，遗憾地拍着自己的腿说：“要不是它不争气，得了骨质疏松这些毛病，我一定会继续打下去！”

  １９８６年，郑州的门球活动才刚刚兴起，除了门球活动可以锻炼身体、尤其适合老年人外，大家对门球一无所知。这时的吕钊已从郑州市中级人民法院的领导岗位上退下来，她考虑到市直机关还有一些离休下来的女同志，就有了组织女子门球队的念头。说干就干，在她的努力之下，很快就成立了郑州市女子门球队——市直女队。

  门球队成立后，存在的困难是很多的，首先是没有场地，那时不像现在门球场这样多，只有在碧沙岗公园靠大家的劳动临时铲平一个很简易的门球场。虽然这样，由于吕钊的带头作用，大家的干劲儿很足。那时大家也不懂门球怎么玩，吕钊就请了个好教练来辅导大家。

  “那时国棉五厂、六厂的门球队是最早出现在郑州，而且相当出色的门球队，有一次比赛我们队比他们两队的得分高１分，一下子就轰动了，我们出名了。”

  更精彩的还在后面。１９９８年，女队第一次参加郑州市老年人体育协会举办的晋级赛，以小组第一的名次晋为丙级队。同年１０月参加了郑州市等级队联赛，全市的甲级队、乙级队和丙级队混合编在一起比赛，这种比赛应该说是郑州市最高水平的比赛。女队虽然是丙级队，但在第一阶段比赛中却以小组第二名的资格出线。在出线的３２个球队淘汰赛中，女队连闯五关，五战五胜，夺得了联赛的第一名，并晋升为甲级队，在２０００年的淘汰赛中又连闯五关，五战五胜，夺得全市第一名，并晋升为甲Ａ队，此后，一直保持着甲Ａ队的称号。因为女队打破了郑州门球队以单位为队的惯例，吕钊又带头在郑州市中级人民法院成立了“法院队”。

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