据国外媒体报道，如果感到有压力，不要以为打开电视欣赏轻松的节目就能缓解。最新研究发现，其实看窗外景色才是最佳选择。

  华盛顿大学人与自然互动与科技系统实验室的研究人员分析了自然景色、实物或科技产品影响压力的程度。他们在一份声明中说：“通过窗户看自然景色的志愿者心率下降速度快于其他人。事实上，在缓解压力方面，看高清晰度等离子屏幕甚至不如看一面空白墙。”研究人员发现，志愿者看自然景色的时间越久，他们的心率就越低；看等离子屏幕的志愿者并没出现这种情况。据新浪网