日本厚生劳动省的调查发现，４０岁时戒烟成功的人，可比继续抽烟的人多活４年。２０世纪９０年代，近３０万名４０～７９岁的烟民参加了此次调查。１０年后的现在，这些人中的２．６万人已死亡。研究人员计算出，４０岁后继续抽烟的男性剩余寿命为３８．５年，４０岁戒烟的男性剩余寿命为４２．４年；继续抽烟的女性和戒烟女性的剩余寿命分别为４２．５年和４６．１年。研究人员奉劝，越早戒烟越好，但４０岁时戒烟和不戒烟的影响可能更大。据《良友》