专家教您轻松提升宝宝免疫力

  宝宝生病，妈妈闹心

  宝宝自出生以来，就处于妈妈们的全面呵护当中。然而，在精心照料下，宝宝依然小病不断，着实让妈妈们无所适从、身心交瘁。在各类育儿论坛上经常看到妈妈们倾诉苦楚、寻觅良方，“我家宝宝７个月了，拉绿便，是不是肠胃不好？”“入秋以来，宝宝不是感冒就是咳嗽要么就是扁桃体发炎，怎么办？”诸如此类的问题真是五花八门，俗话说“疼在儿身，痛在娘心”，妈妈们怎不忧虑、闹心？

  影响宝宝健康的因素

  医学研究发现：宝宝之所以经常生病，原因就是免疫力低下，免疫力低和复杂的外界环境成了宝宝健康的重大威胁。

  首先，宝宝从母体中带来的抵御疾病的抗体，在出生六个月后就逐渐耗尽，此时免疫系统的发育尚未成熟，会出现免疫力断层、抵抗力差的情况，直到１２岁左右自身免疫系统才会渐趋成熟。其次，在宝宝成长的外部环境方面，也有很多对宝宝不利的因素：新添置的各种家具物品可能含有易挥发的有害物质，天气变化会使宝宝皮肤出现皮炎、风疹、湿疹等症状，家庭中所养的小宠物可能携带一些病毒、寄生虫，侵蚀宝宝脆弱的免疫力……这些无处不在的阴影笼罩在宝宝身上，影响着宝宝的健康。

  提升免疫力——为宝宝健康打根基

  担忧之余，妈妈们想尽各种办法增强宝宝体质：科学添加辅食；食物多样化，以谷类为主；给宝宝吃适量的鱼；喂饭时定时、定量、定点；进食量与体力活动配合要平衡等等。儿童营养专家表示：免疫球蛋白(ＩｇＧ)、益生元对提高宝宝免疫力大有裨益。人的免疫功能异常都与免疫球蛋白不足有关，因而摄入免疫球蛋白成为调节机体免疫的极佳选择；而益生元是肠道有益菌的能量来源，因此，在保证宝宝合理、均衡的膳食营养的前提下，可选用富含免疫球蛋白和益生元的婴幼儿配方奶粉，加强宝宝自身抵抗力。

  如圣元国际集团生产的优强配方奶粉，结合中国宝宝的生理发育特点，提取“大自然赐给人类的真正白金食品”——免疫球蛋白ＩｇＧ（含量高达６０ｍｇ／１００ｇ），能有效帮助宝宝完善自身的免疫系统。同时，圣元优强中所含有的低聚糖也是一种可以促进肠道蠕动，防止宝宝便秘的安全、有效的水溶性膳食纤维，对提高肠道酸性、抑制腐败菌滋生、增进肠道健康起着关键作用，另有国际权威研究报告指出，低聚糖还能够提高体内免疫球蛋白ＩｇＧ的水平。

  另外营养专家指出，家长还要结合其他方式强健宝宝身体，“娇生惯养”对宝宝并不好。天气稍微冷些也不用担心宝宝会着凉，在阳光柔和的天气带宝宝出门呼吸新鲜空气，进行适当的室外体育锻炼，加强蛋白质和维生素摄入，要为宝宝多准备一些鱼、蛋、奶、豆制品和健康的蔬菜，并及时注射预防针等。