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瞧瞧这些东东的妙处

食盐 夏日能提神醒脑

在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。出游携带盐，还有一项用处，夏日出汗多，不妨用食盐搓洗，再用清水漂净晾干，使用时毛巾柔软，清洁如新，有提神醒脑的功效。

柠檬汁 缓解乘机压力

你是否害怕长时间搭乘飞机呢？有科学家发现，柠檬汁有助防止搭乘长途飞机的旅客患上经济客舱症候群。科学家建议，应最少每隔5个小时便喝一杯柠檬汁，以帮助促进血液循环。其解释，柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚，均能有效预防深静脉栓塞，调整血液循环，降低血凝块的机会，因此，建议长途旅客宜每隔5小时便喝一杯柠檬汁。