发帖人：猫咪如人

原料：鸡胸肉一块，奶酪一块，奥尔良腌肉料

过程：1.鸡胸肉从中间划一道，但是不要切透。2.将肉打开（如图2），并且在肉上切菱形块，方便入味。3.里外都抹上奥尔良烤肉料，静置10分钟，因为鸡肉非常容易入味。4.将一块奶酪均匀地放在里面，然后包好。5.平底锅下油，小火慢慢地煎。6.翻个面，继续小火慢慢煎。这时候，颜色已经会很漂亮了。提示一下，奶酪受热就融化了，所以鸡肉里面是汁水充沛。7.大功告成，这就是我的午饭了，品尝一下吧。

猫咪如人提醒：奥尔良腌肉料，很多地方都有卖，比如网上或者那些烘焙用品店里。