如今，手机在这个信息社会扮演的角色越来越重要，而手机有害健康的说法也是层出不穷。其实，我们在用手机时只要稍稍注意一下，就能把这种伤害降到最低。

国际无线电科学联盟电磁噪声与干扰委员会中国分会教授高攸刚指出，很多人在使用手机都有很多误区，比如打手机时喜欢走来走去，在角落里接听电话等。频繁地移动位置会造成手机信号的强弱起伏，手机总是在向发射站传送无线电波，加大手机辐射量。基于同样道理，在电梯等小而封闭环境里使用手机也会使辐射强度增大。

对于手机使用的安全性，美国匹兹堡大学博士罗纳德·赫伯曼近日也给了几条建议。

1.通话时，手机与身体至少保持5厘米距离。2.如果必须携带手机，一定要保证键区位置朝向身体，背面冲着身体外侧。这样，传输的电磁场就能远离你。3.在汽车或火车上尽量避免使用手机。4.多发短信少打电话。这样会减少手机与头部的接触时间。5.睡觉时，不要把手机放在枕头旁边，孕妇最好不要用手机。6.手机快没电时、充电时最好也不要打电话。人民网