晚报记者 苏瑜 实习生 任中敏 文/图

上世纪七八十年代

最流行溜旱冰、打台球

除了白领们的时尚健身方式外，公园里也随处可见锻炼的人们。作为我国的传统运动方式，与瑜伽一样有着深厚文化底蕴和相当好健身功效的太极拳，因为缺乏时尚元素，只能在公园等地成为老年人的最爱。

除了武术、气功等传统体育，一直以来各类民间体育项目也丰富着人们的休闲娱乐生活，如放风筝、钓鱼、毽球、舞龙、盘鼓、秧歌等。

郑州市体育局群体处负责人周朝晖说，一轮又一轮的健身热并非现在才兴起的，上世纪80年代起，郑州健身热潮便一浪高过一浪。先是70年代末80年代初的“溜旱冰热”。溜旱冰既有娱乐性，又能锻炼身体，深受青少年的喜爱。解放后，郑州便有少数人喜欢这项运动，但因市内没有专门的旱冰场，未能得到发展。70年代末，溜旱冰热开始兴起，一时间，在较平整的水泥地面甚至马路上都可见到青少年在溜旱冰。从1980年起，旱冰场地迅速发展，仅三四年，在省体育场、市体育场、市青少年宫、省工人文化宫、郊区及农村建成了十几处旱冰场。1982年，郑州市室外旱冰场开放初期，场场爆满。据统计，当年在旱冰场参加活动的有37万余人次。

到了80年代中期，台球作为一种娱乐活动在郑州逐渐流行起来，在市区和县城个人开办的台球活动室及摆在街道旁边出租的球台随处可见。与此同时，全国出现的健美和健美操比赛，带动了郑州市的健美和健美操运动。1984年，市妇联和市体委特地举办女子健美操训练班，并于1986年举行了首次三八节女子健美操大赛。从此一直到1990年，健身房跳健美操成为一种时尚，满大街全是穿着黑色脚蹬健美裤的女子。

群体的盛事

郑州过半人参与同一项活动

郑州有着广泛的群众体育基础，解放前，以健身、娱乐为目的的国术、弈棋、跳绳、摔跤、踢毽子等活动在民间开展，田径、球类等现代体育项目，传入学校后也逐渐向社会扩展。解放后，面向基层的体育活动大力开展，上世纪60年代群众性的体育活动已经如火如荼地展开了。

1978年12月以后，体育进一步社会化。体育人口不断扩大，活动内容更加丰富多彩。到1990年，全市城乡经常参加体育活动的人数有百万以上。老年人体育、妇幼体育、伤残人体育、医疗体育和体育旅游等已成为群众体育的重要内容。

1982年3月，市体委、市总工会、团市委、郑州晚报社等单位联合举办的郑州市第一届“健身周”活动，有150多个单位15万人参加，人数逐届递增，每人每天参加一两项不少于半小时的体育活动。1989年9月，为庆祝中华人民共和国成立40年，市体委等11个单位举办的“群众体育活动月”更是热闹，有5300多个单位参加，开展50多个项目，人数有254万多人，占当时郑州市总人口的50.9%。

自1995年国务院颁布《全民健身计划纲要》以来，郑州更是积极推进全民体育健身活动的开展，尤其是21世纪以来，面向大众的体育健身设施和场所不断增多，从街道社区，到公园广场，到处都是免费的锻炼场所和健身设施，给大众健身提供了方便。

但现实还是不容乐观：肩负建设祖国重任的莘莘学子们有相当一部分身体素质差，大学新生体育不合格的并不罕见；由于工作压力大又缺乏适当的体育锻炼，以失眠、头痛、紧张、抑郁为症状的“白领综合征”、“疲劳综合征”也越来越多地困扰着上班一族；颈椎、腰椎、血压等慢性病群体人数不断增多……这一切都说明努力普及全民健身，发展大众体育仍是当务之急。

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