职场

励志

许多人都在寻求成功的门道，社会上各种学习班、培训班比比皆是，似乎拿什么证、懂了电脑、会了英语就打开了成功之门。美国著名心理学家特尔曼对800名男性进行了30年的追踪研究，发现成就较大的20%与成绩较小的20%之间，最明显的差别并不在于智力水平，而在于是否具有良好的心理素质。

自信自有魅力在

一位高中女生因嫌自己是单眼皮不够好看，就去美容院做了双眼皮手术，在没有达到自己预料中的理想效果之后，心理全面崩溃，在家整日以泪洗面，不肯上学也不肯出门，美容后都并不难看的容貌，在其抑郁的心态下变得憔悴无光。

另一位女孩，她从小就以为自己的容貌不好，直至长大仍有很重的自卑感，性格更是内向少语，全无一丝青春的气息，对美容也没什么兴趣，后来在心理医生的治疗和指导下，她改变了自卑心理，勇敢地面对现实，挺起胸膛去生活，加上适当的衣着打扮，外人都说像是变了一个人，成为许多青年男性注目的“白天鹅”。

上述两个事例说明了什么问题呢？这其实是自信心在起作用。自信的含义是自己接纳自己，也相信自己能被他人接纳和欣赏。自信心不是与生俱来的，而是在后天的生活中逐渐形成的，现实生活中有的人说某人越来越漂亮，其中很大原因是由于被赞美之人听到赞美后自我感觉好，自信心增强，反映到外表就会给人越来越漂亮之感。

自卑的人，情绪低沉，郁郁寡欢，常因害怕别人看不起自己而不愿与人往来，缺少知心朋友，缺乏信心，优柔寡断，无竞争意识，抓不住稍纵即逝的各种机会，享受不到成功的欢愉，还常感到疲劳，心灰意懒，注意力不集中，工作效率不高，缺少生活中应有的乐趣。

有自卑心理的人，大脑皮层长期处于抑制状态，有害激素随之分泌增多，抗病能力下降，从而使生理过程发生改变，出现各种病症，如头痛，乏力，焦虑，反应迟钝，记忆力减退，食欲不振，早生白发，面容憔悴，皮肤多皱，牙齿松动，性功能低下等症状，这些就是衰老的征兆。也就是说，自卑这种不利于健康的有害的心理，是加速衰老的原因。

有一位学者曾调查过不少女性，让她们回答男性的魅力应表现在哪一方面，几乎所有的回答都是相同的——“自信”。男性的魅力不在于长相，不在于高矮，也不在于所谓“男子气”，而是自信。

纵观你的周围，你就会发现并不是每个有魅力的人都天生丽质，而是他们共同拥有一个特征——自信。如果你总以为自己相貌不佳或有某种缺陷，而产生自卑心理，畏畏缩缩，郁闷寡欢，自然萎靡不振。相反，你要是充满自信，注意扬长避短，也会给人留下美丽动人、潇洒奔放、神采飞扬的美好印象。

15