3天的伙食有近80种食品可选

来自山西的景海鹏还能吃上醋

在失重环境下的太空生活中，航天员都干些什么呢？他们可以听轻音乐、看小品，还能吃到炒菜、月饼、冰激凌。本报综合报道

首次在太空吃炒菜

神七飞行天数计划为3天，但携带的物品量具备飞行5天的能力。由于神七涉及出舱，食品要尽量是“低产气”的。主食主要是米饭，还可以吃到月饼和冰激凌。

神七飞船上，航天员有七大类、近80种食品可选。除了与以往相同的主食、副食以外，这次还增加了一类软罐头包装的副食，相当于中餐里的炒菜。用新的方法做出来的“宫保鸡丁”，更接近地面上的色泽和味道。此外，航天员还能吃到去壳的虾，冷冻干燥的水果，以及十几种饮料。含有各种作料的调味包，是神七食品中的一大亮点。这样，来自山西的景海鹏上了天，就不会因为吃不上醋而难受了。

因为工作的紧张，3名航天员需要轮换着吃饭，而加热1个人的一餐饭，大约需要半小时。据专家介绍，在太空飞行中，每名航天员每天大约需要摄入2.5公斤的水。在太空喝水一定要用吸管，否则水滴会四处分散，比较麻烦。

睡觉 神奇指数：★★★★

能飘着睡吊着睡绑着睡

航天员在太空睡觉是不需要床的。他们在太空失重环境中找不到“躺”的感觉，可以飘在太空舱里睡，挂在墙上睡，绑在床上睡，也可以吊在梁上睡，靠在桌边睡，不以白天黑夜为标准来安排睡眠时间。不过，大多数宇航员不习惯飘荡着睡。一旦从飘浮睡眠中醒来，他们会产生一种掉进万丈深渊的感觉。为了获得安全感，宇航员一般睡在固定的床上或固定在墙壁上的睡袋里，睡袋拉紧后能给人体施加一定的压力，消除那种飘飘欲坠的恐慌感。

清洗 神奇指数：★★★

湿毛巾擦一擦就是洗脸

宇航员洗脸刷牙比较奇特，为了防止水到处乱飘，一般用湿毛巾擦一擦脸就算是洗脸了；刷牙时，用手指蘸上牙膏来回蹭几下，然后再用湿毛巾把牙齿擦干净，刷牙就算完成了。宇航员刮胡子一般使用电动剃须刀，使用时还必须十分小心胡子碴从剃须刀边漏出来。太空舱本来就十分狭小，环保问题显得极为重要。如果细小的胡碴飘在座舱里，清理起来会十分困难。

拉撒 神奇指数：★★★★★

尿液能处理成饮用水

据透露，“神七”太空舱的马桶可以伸缩，用的时候就打开，不用的时候可以折叠收起来，节省空间。在太空中如何处置人类垃圾是一个难题，“神七”太空厕所可使尿液变成水饮用。据了解，在太空舱内的厕所将实现尿粪分离，宇航员们的尿液通过生物菌处理数小时后，与饮用水无异，可以继续饮用。至于粪便，将采用真空烘干粉化的方法，最后撒向太空。

工作之余干点啥？ 网友建议三人斗地主

选择一：与地面控制中心通话

选择二：透过舷窗看天体（杨利伟就曾在神舟五号上用相机拍摄地球）

选择三：听音乐、相互拍照（神舟六号航天员费俊龙和聂海胜就曾在闲暇时相互拍照。他们分别携带一个精巧的“电子手册”，能记录“太空日记”，录制“太空留言”，播放MTV、MP3和小电影，甚至能玩游戏。这个电子手册中的歌曲有《茉莉花》《青藏高原》等，还精选了一些相声和小品。）

网友七嘴八舌提建议

●仨人儿玩不了麻将，斗地主吧。

●可惜外太空不能上网，要不灌水玩。

●上堂物理课！给大家普及一下太空知识！要不一起翻跟斗！

●难得的机会，欣赏太空美景吧。