许多人都在寻求成功的门道，社会上各种学习班、培训班比比皆是，似乎拿什么证、懂了电脑、会了英语就打开了成功之门。美国著名心理学家特尔曼对800名男性进行了30年的追踪研究，发现成就较大的20%与成绩较小的20%之间，最明显的差别并不在于智力水平，而在于是否具有良好的心理素质。

有压力的人活得质量高

林是一家公司的经理，每天清晨她睁开眼睛想到的第一件事就是当天的工作安排，匆匆忙忙吃完早饭后又急急忙忙地赶到办公室。此时林的办公桌上已堆满了急需处理的文件和信函。她还没有坐稳，电话铃就频频地响起来了，她还要接待随时来访的客户……这一切高频率的工作使林的神经不敢有半点松弛。她有一种疲于奔命之感，深夜回家往床上一倒，真想从此不再起来。

作为上班族，我们常常感到许多工作和生活中的压力。比如每天早晨要去挤公共汽车上班，在单位里要提防出差错被领导批评，要担心下岗，回到家里又要面对做不完的家务。压力对于我们是司空见惯了。压力在生活中是一种状态，无时不在，无处不在。体力上的压力好处理，更多的是来自心理上的压力。

在许多人眼里，压力似乎不是一件好事，恨不能生活在轻轻松松、一点也没有压力的环境里。人碰到压力有几种态度：患得患失、退缩、焦虑、慌乱、急躁或茫然无措，也有的人能沉着自若，冷静处理。究竟如何，要看你的自信程度和心理素质如何。除此之外，还要看你和压力是一种什么关系。你是那种见了压力就跃跃欲试的人，还是恨不得抛却所有责任的人？

戴维·马奥尼是美国的一个亿万富翁，曾任著名的跨国零售企业诺顿·西蒙公司的董事长兼总经理。他是一个极其讲究工作效率的人。但在一些人的眼里，他则是一个不折不扣的“工作狂”。

对此，他说：“我的确要求自己每一天都要过得有质量、有效率，我知道，这意味着我的日子将过得非常辛苦，压力很大，就像是处在高压下一般。但我并不觉得日子很沉重，相反，我常常感到一种轻松。为此我相信，轻松来自于压力，而并非来自庸庸碌碌、无所事事。所以我坚决主张，任何一个人都应当竭尽全力地度过自己的每一天。

我对自己所干的每一件事都充满了热情，我总是会认真、负责地去干好每一件事。我希望所有的人都像我一样。这当然有压力。但是，这犹如你正在黑暗里向着阳光奔跑——你只有来到了阳光下，你才能理解自己曾在黑暗中奔跑的价值，你才会感到压力所带给你的轻松，而且，你也才会知道你自身的价值之所在。可惜的是，大多数人并不知道他们周围正在发生着什么。有三分之二的人甚至不知道自己身上正在发生着什么。没有压力，人们根本就不可能了解生活，也根本不可能了解他们自己。”

本文开头的林，虽然很累，压力大，但她仍表示：

“我还是喜欢压力。因为有压力的人活得质量高，没有压力等于不被人需要。人活着要对自己负责任，不要埋怨什么。事实上，压力都是自己给自己制造的。压力就是问题，有了问题就想方设法去解决它。问题在你手中一点一点解决了，你的自信、你的能力也就一点点地增强起来。”

路被碾路机来回滚压才能平坦，油井经上下挤压方可出油，背水一战兴许换来胜利的喜悦。可见，生活需要压力，压力有时也是一种美丽。

“险峰”上的“无限风光”，召唤着人们去攀登、进取。“只要精神不滑坡，办法总比困难多”，当穿破层层压力蓦然回首时，也许由衷地发出欢呼：感谢压力！