进入冬季的郑州天气寒冷多变，早间雾天增多，空气污染程度加重，慢性阻塞性肺气肿的发病率明显上升。日前，在“世界慢阻肺日”来临之际，相关专家提醒大家，如长期出现咳嗽、气短，要防慢阻肺。

40岁以上的烟民每年检查肺功能

“由于慢性阻塞性肺气肿患者支气管变得狭窄，甚至阻塞不通，肺的正常呼吸功能受到严重影响，因此感到呼吸困难。”郑州市中心医院呼吸内科副主任张华说，此病绝大部分由慢性支气管炎发展而来。慢性阻塞性呼吸道疾病目前尚无法根治，并且不可逆，但通过合理用药，改变不良生活方式，能大大延缓病程进展。

据了解，除吸烟外，长时间接触粉尘，化学物质和室内外污染物都会增加患慢阻肺的危险。专家提醒，对有长期咳嗽、咳痰症状的人，应及时去医院做肺功能检查；同时建议40岁以上的烟民最好能每年进行一次肺功能检查。

预防是控制该病的重点

对慢性阻塞性肺部疾病要以预防为主，养成健康的生活方式，戒烟、注射流感疫苗等都是有效的防治手段。

同时专家建议，在病情缓解期可进行有效的呼吸肌锻炼，预防呼吸肌疲劳和呼吸衰竭的发生。增强呼吸肌肌力和耐力的方法有：行走、慢跑、游泳、爬楼梯、吹气球、吹口哨等。

晚报记者 董亚飞