这个平安夜

我要安全感

郑州市八院的门诊主任高主任说，在冬天由于受季节影响，一些人的抑郁情绪会加重。

这是一个奔跑前进的年代。高歌猛进，推陈出新，是这个时代带给所有人的梦想。更快、更高、更强，教会人们一直往前看。大家都学会了这样说：我最好的作品是下一部，我最爱的人是下一个。于是，忙碌奔跑的我们一直没有机会好好享受当下，当然，也没有时间审视自己的内心。

明天就是圣诞节了，越来越多的人习惯了这个节日。每到圣诞节前夕，也就是俗称的平安夜，咖啡厅、酒吧、迪厅、KTV、商场等各种消费场所全都人潮拥挤。那么正忙着准备今晚约会HAPPY的你可曾知道，平安夜原本应该做些什么吗？

根据西方人的习俗，平安夜里，全家人会团聚在客厅中，围绕在圣诞树旁唱圣诞歌曲，互相交换礼物，彼此分享一年来生活中的喜怒哀乐，表达内心的祝福及爱。

狂欢过后，更加落寞。接下来的日子里，我们仍然感到无聊、倦怠，没热情、不快乐。我们重复着这样的循环，为了一时的快乐透支着健康，身体的和心灵的。于是，我们越来越熟悉“亚健康”。

其实，导致我们如此恶性循环的根源是，我们一直缺乏内心的富足与心灵的宁静，那么，就从这个平安夜开始，让我们学着祈求和守望久违的安全感吧。

晚报记者 苏瑜 实习生 任中敏

买房、买车，

然后才能坦然地娶老婆

我大部分时间心理状态良好，偶尔有疯狂情绪。总体来说比较有安全感，偶尔会觉得欠缺。

我的不安全感来自物质和精神的丧失。

对于男人来说，也许物质总是重于精神的。一句很经典的话就是，当男人一无所有的时候，他不会和任何人联系，而当他有金钱和权力的时候，他千方百计地和任何人联系。

感情，对男人也很重要，但永远大于不了物质。因为这个社会让男人明白，没有物质就没有感情，没有物质感情就等于空中楼阁。我也有一段难以忘却的情感，直到现在，每当路过文化路，看到两旁茂密的法桐或淋着冬天飘洒的雪花儿都会想起她。我是在大学临毕业的那一年遇到的她，就是现在这个季节，冬天。她说，每个冬天都没有人陪她。于是，我每天骑自行车跑5公里去文化路陪她一起吃饭，当时我的实习工资是300元。

我们就这样平淡地过了3个月，甚至没有牵过手。那时的我，觉得跟她在一起聊天就是很美好的。3个月里，我没有送她任何礼物（主要是没钱）。冬天快要过去的时候，在我知道她跟一个40多岁的男人走的时候，我扔掉给她买的石头记项链，然后开始颓废。

我没有遇到一个在我困难的时候愿意跟我在一起的女人。也许即使有，如果我困难地坚持一年后，也会主动离去，不管她对我多好，因为我觉得对不住她。有时候问身边谈恋爱多年的女性朋友为什么还不结婚，她们都说，没有房子怎么结婚。我汗，心想，如果有了房子人家也不一定还会找你结婚啊？但现实就是现实，女人这样想，男人自然也就得接受这样的现实，形成这样的思维，买房、买车，然后才能坦然地娶老婆。

讲述人：田晓辉，男，26岁，营销人员

倾诉篇：

男人说，没有房子就结不了婚

女人说，我很担心婚姻和家庭

选择积极的电视节目很重要

讲述人：小蕊，女，29岁，财务人员

最近一两年我的心理状态不太好，主要是担心婚姻和家庭。

可能女人比男人更多地感受不安全吧，自从2007年怀孕以来，我的焦虑感越来越强，从理智来说，老公和婆婆对我都很好。可不知为什么，我总是有这样那样的担心。比如，孩子生出来会不会不健康？孩子将来有意外怎么办？婆婆不帮我带孩子怎么办？有了孩子家务会增加很多，没了两人空间，老公会不会厌倦？虽然现实证明这些问题没有发生，但我却又开始了新的担忧。有时候宽慰一下自己很快便忘了，可有时候强制自己不去想，还是非要想。

后来老公说是我看电视剧看多了。想想也是，如果没人告诉我，我不可能知道，原来关系好的婆婆和媳妇竟然也会有那么多心照不宣；我更不可能知道，大多数男人第一次外遇的时间都是妻子怀孕的时候，原来有那么多的人已经或正在离婚。听了老公的建议，我现在开始选择那些积极的对生活和工作有建设性的节目来看。

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