鸡毛掸子掸一掸

讲卫生的好习惯?

日常生活中，许多人都是这样做的：地脏了，用笤帚扫扫；桌子脏了，用鸡毛掸子掸一掸；皮鞋脏了，用鞋刷刷一刷。殊不知，这些人们常做的认为是讲卫生的好习惯，其实反而导致了室内灰尘的增加，加重了室内污染。而室内灰尘可以直接造成疾病隐患。

呼吸内科医生说，扬起的灰尘很容易被吸入人体，虽然人体的鼻腔有一定的阻隔功能，但是鼻腔只能排除直径超过10微米的尘埃，大量的尘埃长驱直入进入呼吸系统内部，进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。小于5微米的粉尘颗粒，会沉积在呼吸道的终部——肺泡里，损伤呼吸道黏膜，造成支气管炎等。有资料显示，常见的慢性支气管炎与粉尘有关。

此外，造成室内污染的不仅仅是扬起的灰尘本身。这位医生还说，室内空气的污染物还包括烹调油烟、吸烟产生的烟雾、家具释放的有毒化学物质、家电产生的有害物质、细菌及微生物等，而灰尘又是所有这些物质的载体。灰尘携带这些物质进入人体后，会造成各种各样的疾病，如燃烧不充分可以产生致癌微颗粒，为癌症的发生埋下了“祸根”；细菌、病毒等附着在灰尘上，为疾病的传播留下了“隐患”。所以，要保持室内空气新鲜，最好的方法是经常开窗通风。袁梦