菜肴名称:香煎多宝鱼卷
菜肴提供:河南天地粤海酒店
风味特色:粤菜
菜肴创意:多宝鱼学名大菱鲆,原产于欧洲大西洋海域,属于比目鱼的一种。由于游动时体态十分优美,宛如水中之蝴蝶,故又称“蝴蝶鱼”。自然分布区北起冰岛,南至摩洛哥附近的欧洲沿海,相对生产于北海、波罗的海、冰岛和斯堪的纳维亚半岛附近海域。
营养价值:多宝鱼口感独特,风味良好,整个身体的可食用部分比牙鲆多,鳍边含有丰富的胶质、口感滑爽滋润,有近似甲鱼的裙边和海参的风味,营养价值很高,是理想的保健和美容食品,在欧洲市场上同鲑鳟鱼类一样名贵。多宝鱼营养丰富,富含Ω-3脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等。Ω-3脂肪酸是人类不能自身合成但是健康必需的脂肪酸,能使人体中帮助脂肪分解的高密度脂蛋白(HDL)含量增加,有助于降低血脂、缓解大动脉和其他血管的压力,有效降低心脏发病率。
主辅材料:多宝鱼、芥兰丝、菜心
制作方法:河南天地粤海酒店的这道多宝鱼卷中火煎制而成,外焦里嫩,保留了多宝鱼的营养,内卷火腿和广东原产的芥兰丝、菜心,蛋白质和维生素合理搭配,又有丰富的口感,是一道非常精致的粤式海鲜。
适宜人群:老少皆宜
价格:38元/位
酒店地址:郑州市农业路东41号