冲刺还有俩月

一切“皆有可能”

有“超级”考生，成绩一路飘红，家长除了欣慰兴奋，心里也难免仍有某种担心；如果孩子的成绩完全是另外一种样子，家长就更可能心急如焚，甚至唉声叹气。

因为，此时此刻，孩子、家长、学校都太“看重”最后冲刺这两个多月了。

其实，这种看法确实不无道理：业内专家认为，如同多数老师、家长期待一样，对于有心的孩子和家长来说，最后冲刺这两个月，真的没有什么不可以改变。考生自己一定要有信心。

3月28日，上海市心理学会心理辅导教育中心主任、著名中高考应试指导专家黄寿根来郑讲课，聊起中高考冲刺这个话题时，他送给考生的“四大法宝”，让在座家长和记者豁然开朗。

黄寿根老师说，中高考越来越近，孩子紧张家长焦虑，这种心情完全可以理解。但此时家长甚至学校老师，任务不是逼着孩子身陷题海不能自拔，更不是非要挑灯夜战昼夜连轴，而是要更多地从心理上、从习惯上、从方法上、从环境上做好准备和服务。这样，孩子不仅可以轻松应考，临场夺得高分也将更有把握。

首先，树立考生信心很重要。调查表明，多数考生对初次参加中高考“信心不足”，成绩稍差考生表现尤甚。此时，家长、老师都应该想尽办法引导考生树立信心，方法是帮助孩子找到自身优势并进行分析、鼓励；另外，也要与孩子达成心理上的共识，不要把升学目标定得太高：期望值过高、总是唠叨“上名校”“考重点”，可能会给孩子带来更大心理压力，甚至最终导致孩子因对目标完全失望而放弃。

其次，要改变孩子的一些习惯。很多家长认为，孩子的生活、学习习惯等是长期形成的，此时已经很难改变。事实上，这种说法是错的。只要制定了“规则”，而且孩子也能够认同的话，很多习惯完全可以很快得到改变，比如作息习惯等。或许正是最后冲刺两个月这一“特殊时期”的缘故，孩子有可能更容易配合家长改变某些不良习惯。

再次，教给孩子方法最为关键。中高考是孩子面对人生的“首次”大考，没有经验、缺乏自信是共性问题。此时，有经验的家长、老师更应该从方法上“点拨”孩子正确面对、沉着应战；对于具体知识和方法，感觉力不从心的家长还可以借助学校老师、校外辅导、往届考生经验等，引导启发孩子扩宽思路、掌握技巧。“掌握一种好的方法，比多做几道题可能更加有益。”

最后，给孩子创造良好的备考环境。很多家长往往容易忽视这一点：过于“放松”、对孩子不管不问当然不好；但过于“关心”，天天唠叨甚至把自己的急躁情绪“传染”给孩子也更无益。孩子全面转入复习后，作息时间、学习方式等可能都会有一些小调整，家长要理解、支持孩子的做法，要重点从心理引导、后勤保障等方面提供“服务”，不要因为一些小事而影响孩子的备考情绪。

对此，中国家庭教育协会特聘专家路应杰也认为，孩子成绩不够理想、学习状态不佳或对考试自信心不足等，很多时候其实还不单单是孩子自己的错，“要想改变这种状况，家长要先学会改变自己，要尝试在不断调整中达到与孩子共进的目标”。 习秋

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