书中细述了沈星从珠海到北京，继而受邀加入凤凰台的电视流浪之旅，以及凤凰台老板刘长乐、陈鲁豫、窦文涛等同事的趣闻逸事。以感人的笔触、真挚的情意记述了与家人的生活点滴。另有她对时尚与美食的解读。沈星在书中还讲述了自己的初恋，并用大量的篇幅谈及现在的情感状态。

大哥成龙

在正式的场合，我们会称呼他为成龙先生，前面还有“国际巨星”、“联合国亲善大使”、“最有影响力的华人”等一系列的头衔，但平时见到，我们都会亲切地喊一声“大哥”。

这些年在工作中常有机会遇见大哥，华人盛典颁奖礼，四川爱心探访，“龙子心-大爱中原行”等。他在电影里是伸张正义的超级英雄，在生活里似乎也有使不完的劲儿，永远的旺盛精力，一身的豪爽侠气。大哥的童年，辛酸不易，5岁半进戏班，赤手空拳一路打下江山。今天，他用大部分的时间，奔走于世界各个国家参与推动慈善事业，让大家看到铁骨铮铮的硬汉有一颗大爱的心。

2008年凤凰华人盛典，成龙获颁最有影响力的华人奖项，我和大哥许久没见，直至走上红地毯，我们还在寒暄。我热情洋溢地引导说，“大哥往这边走”，“现在我们看左边”，“还有右边的镜头”……本应优雅得体挽住大哥的我，现在却把走红毯当成在自己的节目里般轻松随意，忘记现场还要照顾到许多别家电视和平面媒体。

在舞台上，我声情并茂地致颁奖辞。颁奖嘉宾、全国政协副主席孙家正的一番话我至今记得，他说：“我希望大家在记住他头上有很多桂冠的同时，也记住他满身的伤痛。他是靠自己的努力成功的，是平民英雄的代表，我也希望大家记住他满怀慈悲，因为，有很多儿童不是在电影中认识他的，而是在接受帮助时认识他的。我比成龙年长10岁，我也很愿意和大家一起，在这里，称他一声，成龙大哥！”

全场掌声雷动，大哥一身白色唐装，小步跑上舞台。大家鸦雀无声，准备听大哥讲话。只见成龙大哥停顿片刻，忽然腼腆笑笑，冲我们说：“我都被夸得有点不好意思了。”

坦然接受不完美，也是一种诗意

要说20世纪60年代流行歌曲的第一把交椅，应该请刘家昌老师来坐。他创作的歌曲，抒情柔美，比如《月满西楼》《庭院深深》《一帘幽梦》，是琼瑶阿姨的指定电影歌曲，我觉得从这些歌名中也可以感受到，被誉为音乐鬼才大师的刘家昌老师心里的百转柔情。

现在，走在大街小巷，这些旋律偶尔还会从音像店里一阵阵飘来，勾起心里怀旧的丝丝情愫。当年和他合作的歌手，个个都是歌王歌后，邓丽君、凤飞飞、刘文正、甄妮、费玉清、胡慧中、陈淑桦……直至今日，乐坛新丁也希望得到刘家昌老师的指点，但刘老师已退隐江湖多年，长期在美国过着优哉游哉的日子。

2009年初刘家昌老师发行CD一张，公益主题，得知刘老师回到香港，我们赶紧联络。刘老师在下午5点45分准时来到《娱乐大风暴》的直播间。直播开始，一路顺利，宾主尽欢。

刘老师与太太甄珍的情缘十分罗曼蒂克，从相识到执手，中间整整15年。他初遇甄珍时，佳人芳龄十五貌美如花。他惊为天人，一见倾心，随即展开追求，当年甄珍主演琼瑶电影，风头一时无两。后来她嫁给别人，他仍痴情守候，直至最终赢取芳心，抱得美人归。有香港媒体问他，当年从谢贤手里抢回甄珍，如今再与四哥相遇时，会否有歉意。刘家昌答：“如果要分先后，我认识在前，是他抢我才真。”

用十几年光阴证明，爱情这件事，是你的就是你的。后来，影坛浪子谢贤再与当年香港选美冠军狄波拉结婚，生下霆锋和婷婷，后离异。狄波拉与航空机师江耀城结婚。现在，拉姑和胡须江是香江有名的模范家庭。四哥谢贤身边也不乏美女相伴。大家再见亦是朋友。

刘家昌甄珍已经携手走过了30个春秋，一段罗曼史传为城中佳话。

我问刘老师：“爱情是否关键在执著？”“当然。只要内心坚定，剩下来的只是时间啦。总之，一定要真实地面对自己的内心。还要学会接受。因为真实的世界没有完美，坦然接受不完美也是一种诗意。”

一切都要真实，刘老师悟出的人生道理，我记住了。