武国忠：祛除过敏性鼻炎病根

□晚报记者 梁晨

6月13日下午3时，“北京最贵中医”武国忠将做客晚报大讲堂，在市青少年宫给绿城市民开讲健康养生。现在通过郑州晚报文体中心订阅一份全年《郑州晚报》，不仅可免费获得两张讲座门票，还可以获赠32.8元的武国忠养生新著《黄帝内经使用手册》一本。

在武国忠来郑州开讲前，记者将许多读者要咨询的健康养生方面的问题，转达给远在北京的武国忠，他都一一给予回答。前段时间，有几位读者询问如何祛除过敏性鼻炎病根，抱怨说鼻炎一治症状就缓解，不治就复发，还引起哮喘、鼻甲增大呼吸不畅等并发症。对此，武国忠说，过敏性鼻炎比较常见于中青年，西医认为无法根治，其实不然。寒性过敏性鼻炎只要在日常生活中多加注意，少吃梨、黄瓜、李子等寒性的水果与食物，就能避免。热性过敏性鼻炎多是平时吃鱼、肉多了，服用岑连二陈汤和小承气汤合方降肺胃之火，服药一两周症状就能得以控制。武国忠建议说，患者多吃蔬菜、水果，少吃肉，慢性鼻炎一般就不会复发，或者减少复发的概率。

武国忠还说有小窍门可以避免过敏性鼻炎复发，每次洗脸时用冷水清洗鼻腔：先用手接少量凉水，从鼻孔轻轻吸入冷水然后喷出，反复10次，早晚一次，坚持一个月左右就会有很好的效果。此外，平时少用空调冷气，使人体的汗腺充分发挥作用，按摩鼻部的迎香穴、印堂穴以及脑后的风池穴、风府穴也很有效。

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