炎炎夏日

专家支招预防妇科炎症

夏天是女性的梦幻季节。轻薄的衣衫，展示着女性的曼妙身姿，再加上装饰点缀，街头巷尾形成了一道道色彩多姿的风景线。

美丽的女人是可爱的，但聪明的女人首先是要健康的。聪明的女人知道怎样在夏季更好地保护自己，让自己由内而外都透露出魅力…… 晚报记者 董亚飞

“夏季是女性妇科炎症的高发季节，由于女性特有的生理问题，导致细菌很容易侵入致病，如果再穿上过紧的三角裤，更不利于阴部湿气蒸发，也给细菌繁殖创造了有利条件。”因此，女性应留意自身健康出现的任何细小问题，并及时到医院进行检查和治疗，防止疾病恶化发展。

武警河南总队医院妇科专家特别提出，以下三种妇科炎症最容易侵扰女性。

阴道炎疾病

夏季发病最多

阴道炎是女性在夏季发病最多的一种妇科疾病，症状常有特殊的瘙痒、白带增多、白带颜色异常、有异味、灼痛感等不适，并常伴有外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，有些许异味等典型症状。

健康女性的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎。

●专家支招

天热使各种细菌活跃，女性更要多注意卫生，以下几点要多加注意。

1.少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子，如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

2.平日不用卫生护垫：有些女性担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液作阴道清洗，这样做反而会破坏阴道的内环境，以至发生阴道炎。

3.夫妻共同治疗：患上阴道炎，应按医生指导，采取正确的药物治疗，如阴道塞药、外用药膏或口服药物等。但是阴道炎可通过性交直接传播，所以夫妻宜共同治疗。

尿道炎疾病

最能乘虚而入

尿道炎也是夏季多发病。如果在这个季节出现了尿频、尿急、尿痛等症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛，那么，十有八九是患上尿道炎了。

尿道炎之所以爱在夏季“找”女性的麻烦，是因为女性的尿道天生较短。细菌本来就容易侵入尿道，加上夏天气温高，人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果穿的内裤因面料质地选择不当，就易使外阴局部长时间潮湿。此时，细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎，导致尿道充血水肿，并出现尿频、尿急、尿痛等症状，给女性带来难言和莫名的痛苦。

●专家支招

尿道炎是可以预防的，应注意以下几个方面。

1.多补水，及时把细菌等有害物质排出体外。

2.补充睡眠，增强身体对疾病的抵抗能力。

3.内裤要透气，不宜过小或太紧，选择吸湿性、透气性均好的棉、麻制品为佳。

4.注意个人卫生，勤冲洗，勤洗澡。

盆腔炎疾病

最需要用心预防

盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等。如不及时治疗，往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎，导致不孕症的发生，让女性后悔不已。

●专家支招

1.首先是要特别注意外阴的清洁，每天都应该进行外阴清洗和内衣裤更换，最好用温开水作为清洗液，因为经过煮沸后已经消毒了。

2.注意清洗器具的选择。每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其他的感染进入阴道。通常一天洗一次下身就可以了，最好大便完后也清洗一次。

3.选择卫生巾要选质量好的卫生巾，同房前双方都应该清洗下身。

专家提醒

注重生活细节

保障身心健康

武警医院妇科专家提醒，一旦发现健康问题，应及时到医院找妇科专家咨询、就诊。另外，在炎热的天气里，女性还可以从生活上来预防各类妇科炎症。

1.多喝水，补充足量的水分。要多食用新鲜的蔬菜、水果。

2.夏天宜穿棉质内裤，不宜过小过紧。如因美观穿着束腹紧身内裤时，不应24小时穿着，在家休息时最好换穿宽松内裤。

3.注意睡眠休息，劳逸结合，避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力。

4.月经期要特别注意外阴清洁，不要使用被污染的外阴卫生用品，避免性生活。