作者从家长和老师与孩子的日常交流、交往出发，为家长和教师如何教育孩子提出了100个简单易懂的建议，深入浅出，简单易懂，具有非常强的指导价值。作者试图通过这些建议，告诉家长和教师：如何认识当今女孩子面临的机遇和挑战；帮助女孩子提升内在力量，应对学校、朋友及社会对她们的要求；调控女孩子的行为，维护和提升她们的自尊；支持女孩子的学习，教会她们自律，帮助她们实现自己的目标。

妥善应对她面临的同伴压力

除欺凌和吸毒之外，孩子面临的同伴压力问题也让许多家长担惊受怕。除了极不情愿花钱为她们购买流行的跑鞋、名师设计的服装以及最新的智能家庭娱乐设备外，我们更愿意认为，我们的女儿特别独立，足以顶住同伴群体的影响，在群体的活动危险或不合法时就更是如此。

孩子们通常喜欢从众，而不喜欢与众不同。他们最初欲独立于父母的念头及其自我个性表现常常是经由时尚这一安全的路径，并且她们自己决定喜欢的服装、发型或者打发时间的方式时，年龄越小就越有可能从众。当然，并非所有同伴群体都是具有潜在危险的。

家长：

●不要总是对你的女儿吹毛求疵，从而将她推向反社会朋友的怀抱。帮助她顶住负面同伴压力的最好办法是培养她的自尊，让其内心充满力量。

●如果她想购买较贵的服装或者郊游，让她也出点儿钱。她可以贡献出定期给她的零花钱或当她足够大时从课外兼职中获取的收入，使之成为可能。

●让她说说自己如何界定朋友，询问她那些不允许她存有差异的人，是不是真正的朋友。

●记住：难以顶住同伴压力的女孩子，易受他人影响。帮助她认识到真实的自己是可以被他人接受的。

随时告诉她事情的进展

及时得知发生的变化和影响我们的事件，是每一个人最重要的需求之一。如果我们的雇主、合作伙伴、区议会或邻居没有提前告知我们就做了与我们有关的什么事情，我们会非常恼火。孩子也需要告知，当他们的家庭正经历变化时尤其如此。

如果你正在试分居或将永久分居或正在离婚，如果有家庭成员生病，需要服用药物，或者必须住院，甚至要做手术，如果你正在为她物色新学校，这时，你的女儿可能想知道目前的状况如何。如果只能凭借大概的信息作判断，所有的孩子都会因为恐慌不安而往最坏的方面想，或者因为美好的梦想不能实现而感到失望。

如前所述，如果你凡事及时告知你的女儿，你即是在尊重她的知情权，尊重她了解发生在自己身上的事情的需要，尊重她能够理解并合理利用有关她所遭遇之事的信息的能力。

家长：

●对谈论住院、死亡、离婚或搬家等话题感到不舒服的孩子，可能更喜欢借助儿童书籍来探讨这些事情。儿童书籍常常以故事和真实信息相结合的方式来探讨问题。

●孩子们需要了解她们自己的世界以及发生在她们身上的事情。随时让她们知悉最新的进展，是实现这一目标的重要途径。

尽可能减少家庭冲突

这是很难做到的一个建议，因为争吵是家庭生活中的正常现象。但是，如果在女孩子眼中，冲突成为家庭生活的显著特征，她们会不堪其忧。而且，家庭暴力和冲突与女孩子极其低下的自尊水平之间存在非常明确的关联。

冲突令人不安。当女孩子处境艰难，感到心绪不宁时，做家长的应该更加尽力避免争吵，不管争吵是发生在彼此之间还是在家长与女儿之间。当父母之间发生冲突时，无论是言语冲突还是肢体冲突，女儿们都会因为不知道支持哪一边而倍感压力，这可能将她们分成势均力敌的两个阵营。

家长们如何知道家庭冲突突破了“正常”的限度呢？主要的衡量因素包括：冲突发生的频度（这是显而易见的），冲突参与人，分歧因何而起，是否变得吵吵嚷嚷或者针对个人，是否涉及言语或肢体暴力、辱骂和欺凌，以及冲突是否得到解决及经由何种途径解决。

家长：

●记住：人身侮辱、大吼大叫和破口大骂会伤害你女儿的自尊。

●和家庭冲突不同，家庭成员间的讨论和争辩是健康有益的。

●向你的女儿传授和示范解决冲突的方法，会使她终生受益。

教师：

●家庭冲突会影响女孩子的功课，在严重的家庭冲突演变成家庭暴力的时候尤其如此，所以，学校方面也要认真对待家庭冲突。

●关于家庭和学校里的冲突，冲突发生的原因以及解决冲突的方法的讨论，应该纳入学生“个人和社会教育课程”。

●如果女孩子听说其他人也会经历同样的问题，或许有助于她们成功应对冲突。（全文完，本报有删节）

从下周起，本报开始连载作家出版社新书《好妈妈胜过好老师》，敬请读者留意。

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