“运动健身”、“仪器减肥”、“养生减肥”、“针灸减肥”、“埋线减肥”……7月17日，由郑州晚报主办的“健康减肥大讲堂”活动在郑州日报社三楼会议室正式开讲。来自澳瑞特健身、维体健身、玛格丽娅、芙蓉美媛、品味女人、钰美人等多家专业健身减肥机构的权威专家，为消费者解析各种减肥方式的特点，上了一堂丰富生动的健康减肥课。同时，专家们在现场解答了消费者提出的各种减肥困惑，帮助消费者树立减肥信心，教会其如何选择专业诚信的减肥机构，受到广大市民的一致好评。 晚报记者 谢宽/文 赵楠/图

“讲堂”形式新 市民听课忙

7月17日下午3时，在郑州日报社三楼会议室里，伴随着印度风情的动感音乐，由维体健身推荐的两位美女身着印度服饰登台表演肚皮舞作为此次活动的开场白。细挑的身段、婀娜的舞姿，让在场的市民称赞不已。

虽然不是周末，而且天气又非常的闷热，但还是有近百位市民到场参与，其中不乏年轻人、中年人，更有一些老年人来为孩子听课。本次讲座持续了两个多小时，包括授课、提问、讨论、交流等环节。整个过程中，专家们对肥胖的产生原因、肥胖的类型、肥胖对身体健康的影响等问题进行了详细的分析，并对市民提出的问题把脉解疑。同时为了让市民更加清楚地了解减肥的途径，老师们还进行了精心“备课”，活动现场幻灯片、影视短片等形式的应用，不仅增添了消费者的听课兴趣，而且受到消费者的青睐。

“老师”亮法宝 减肥有绝招

在活动现场，“运动健身”、“仪器减肥”、“养生减肥”、“针灸减肥”、“埋线减肥”等方法齐聚一堂，各个减肥机构的专家们都亮出了自己的“法宝”，针对不同的减肥方式进行分类解读。

黄金澳瑞特健康训练营总教练王攀认为，运动减肥是比较科学和健康的，而且不容易反弹。在仪器减肥方面，玛格丽娅减肥机构的负责人张子曼介绍，其主要运用四合一综合疗法，五种高科技仪器减肥，快速地分解脂肪，因此对人体没有明显的危害和副作用，很健康。

而在埋线减肥法方面，品位女人更是有自己的专业仪器和心得，这是在传统的“针灸减肥”基础上改良和发展的，以线代针，透过穴位调整体内的内分泌、神经系统及新陈代谢，来达到减肥目的。

除此之外，有着丰富的专业知识和临床经验的中国营养学会会员、中国营养师协会副总裁、芙蓉美媛讲师巴庶语认为，养生减肥法采用经络养生的减肥方法，这也是目前市场上比较新型和健康的减肥方式。各种减肥方式都有自己的特点，但哪种效果最好呢？各位专家则表示，由于肥胖者的年龄、性别、身体状况、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以减肥需要因人而异，对症施治，适合自己的才是最好的方式。

“学生”热情高 问题如其多

值得一提的是，在本次讲堂中，市民对各种减肥方法都产生了好奇，“问题”颇多。“埋线减肥后，线和肉都跑到哪里去了？”“针灸减肥是不是要打通脉络啊？”“仪器减肥会不会反弹呢？”在现场，市民你一言我一语的咨询着各个专家。现场一时间热闹无比，让记者也再次体会到了读者们的热情。

玛格丽娅美容美体院

主讲人：张子曼

减肥方式：仪器和按摩

减肥周期：30次

品味女人时尚瘦身美容院

主讲人：郭方

减肥方式：埋线减肥

减肥周期：15天一疗程

郑州市金水区芙蓉美媛女子美容会所泰宫店

主讲人：曙宇

减肥方式：中医经络减肥

减肥周期：1个月

郑州维体时尚健身俱乐部有限公司

减肥方式：运动

减肥周期：按个人而定

郑州市二七区淮河东路钰美人养生馆

主讲人：马伟亚

减肥方式：水灸、磁贴、火罐、按摩、针灸、埋线、仪器等

减肥周期：一个月

郑州黄金时代科技健康产业有限公司

主讲人：王攀

减肥方式：科学运动+健康饮食

减肥周期：35天