生气有害健康，口出脏言没礼貌，不做家务被视为懒惰之举，摇头晃脑、坐立不安被视为没规矩，但是科学家发现，这些坏习惯并非像人们想象的那么可怕，反而可能对健康有益。比如生气可以减压，口吐脏字有助于减少肉体疼痛，主妇不做家务可以避免孩子得过敏症，而小动作多的人不容易发胖等。

科学家建议人们要懂得适当“浪费”自己的闲暇时间。有研究发现，50多岁的人如果长跑的话，会消耗掉那些本可以用来令细胞更新以及对抗疾病所需要的精力。阿广