9月22日早7时，市中心紫荆山广场，50多名西装革履、衣着光鲜的白领，脚穿运动鞋，身背简易环保鞋袋，在广场上开始了早间运动后沿着紫荆山路慢跑了起来。虽然只是简单的动作，但是，白领们“西装配球鞋”的装扮还是引来了路人的疑惑。参加此次活动的毛小姐说：“今天是郑州的无车日，我之所以要穿着球鞋，背着皮鞋跑步去上班，就是希望用自己的行动实践‘无车日’的主题。”

9月22日，是今年郑州的无车日，以“健康环保的自行车和步行交通”为主题。无车日当天，倡导社会车辆尽量停驶，鼓励市民采用步行、自行车或公交车上下班。肯德基希望通过培养都市白领，一双运动鞋走路，一双皮鞋上班的“两双鞋”做法，达到既保护环境又锻炼身体的目的。在某机关单位上班的靳先生参加了这次活动，他说：“‘两双鞋’就是一种让他人与自然都快活，同时也让自己快活的活法。这种生活方式有很大的吸引力，对于自己既锻炼了身体、节省了路费，对于社会则是缓解了交通拥挤、控制了尾气排放，无论从哪个方面，‘两双鞋’都是一种环保时尚的生活方式。”

据此次活动的主办方郑州肯德基公司介绍，他们希望在“郑州无车日”这个特殊的日子里，用“两双鞋”——一双运动鞋、一双皮鞋这种特殊的方式，号召绿城市民“早读、早餐、早锻炼”，在上下班途中适当运动，找寻到属于自己的健康。

此次“早读、早餐、早锻炼”的“三早”活动，早在今年3月29日就在全国启动了。启动仪式上，全国几十家媒体一起联手肯德基向消费者发出 “早读、早餐、早锻炼”的倡议，呼吁更多媒体和餐饮企业加入到三早理念宣传和推广的阵容中来，共同倡导早间健康生活方式，为提高全民生活质量、促进社会和谐作出应有的贡献。通过全国餐厅网络和产品特色，发挥品牌优势，为老百姓提供放心、营养早餐。而此次联手全国部分媒体发出“早读、早餐、早锻炼”三早理念的倡议，希望可以提高广大读者、消费者对培养早间健康生活方式的重视度；另一方面也把推动早餐工程落到实处。