□晚报记者 韩娟

72变，要不要随你

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小羽 30岁 自由职业者

我新年希望的改变当然是想换个更好、更稳定、更喜欢的工作，这能让我多一些兴趣和财富。更重要的是，这种改变能够从以前的疲沓中解脱出来，寻找到一个新的起点，重燃对生活的希望。

我这种思想上的改变可能是从去年开始的，去年是我低潮期，很多事情都不尽如人意，其中最大的困惑可能是来自工作的。之前我也有一份稳定的工作，但是心理的骄傲却让我常常不满足于工作的现状，所以辞职、出国，希望去更广阔的天地寻找梦想，可是现实和梦想常常存在距离，我所做的改变没有取得想象中的结果。经过一年的沉淀，可能是因为年龄的原因，我觉得以前的稳定是多么可贵。如今我又回头开始寻找这份稳定，希望这次的改变不要让自己失望。

刘磊 28岁 职业人

改变？这个词现在对我来说不合适，因为我如今不会轻易改变了，虽然现在这份工作仍旧不是心中最满意的，但是在这个大环境不太乐观的社会中，有一份属于自己的工作已经实属不易。以前的我刚从学校毕业，总是跟随着自己的思想去寻找心目中的工作，一份工作不满意，我辞了再换一份，如果还不满意，那么大不了再走人。可是现在身上有责任了，以前的单身汉现在要担负起家的责任了，不能再像以前那么任性了。所以，沉闷就沉闷吧，有时候改变并不是都如人愿，还是维持现状吧。

颖子 30岁 职员

没啥改变啊，其实我的要求不高，对现在的工作和家庭都感到挺满意。不过去年怀孕的事情却让我多多少少希望有些改变，毕竟要做妈妈了。我希望有的改变就是自己从一个整天啥也不想的已婚妇女转变成一个妈妈，能够成熟一点儿，考虑问题全面些，等到宝宝出生以后能够承担起来一个妈妈的责任，能够照顾好小孩儿，给小朋友做个好榜样。而这种全新的身份改变对我来说则意味着要承担更多的责任，操更多的心，不过，这是每个人都应该走过的历程，我也盼望着这种身份改变的到来。

丫头 30岁 公务员

古人云三十而立。进入2010年，即将面临而立之际，新的一年里，希望自己能够从内到外有一个比较大的改变。首先，要从工作上改变自己一些不切实际的想法，更加踏实地投入到工作当中去。其次，从外表上要让自己改变一下，更加职业化，树立起一个让人信赖的职场形象。

希望这些改变能够让自己在进入30岁的年关之际，更加懂得珍惜现有的一切，懂得对自己和家庭、社会担负起更大的责任。

72变，给你出招解惑

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通过采访我们能看出，因为不同的外界或者心理原因，人们或多或少地希望自己的生活有所改变。曾经有一项调查显示，人们最多的是希望得到物质上的改变，不管是工作或者学习上的改变，人们最终希望通过改变来达到物质上的变化，它在和改变自我的外表、性格、夫妻关系等方面来比，更具有现实性和普遍性。

但是我们每个人面对改变的态度也是不同的。心理学家把这些不同的态度分为了不同的种类。

有的人是逃避改变的，在日常生活中，这种“逃避型”的人是认可改变的，但到最后付诸行动的时候却选择退缩了，固有的思想让你在改变面前却步了。这样的人常常满足于现状，认为现状是稳定的、是好的，可是有时候你不得不把自己置身于长期重复的一种状态中， 时间长了，朋友会羡慕你淡泊的性格和对人对事的态度，其实那说不定是一种变相的漠不关心，因为你自己不愿意去改变，对于这样的一类人，你可以先说服自己从小事做起，改变一个小细节，其实有时候新的改变往往能带来与众不同的效果。

相对于逃避改变的人来说，有些人则是喜欢改变的，他们认为改变是生活中的必需品，给自己做一次改变是最简单不过的事情，这种人可能是想到哪里做到哪里，对改变没有一个长期的规划，所以心理学家对他们的结论就是节制一下自己的改变欲望吧。因为这样长期的浮动的改变总是最表面的现象，而不能深入。对于这样的人，在下次改变之后请先稳定自己的情绪，给改变来次合理的规划，这样的改变才是最有成效的。

当然，我们也不能忽视有人对于改变的矛盾心理，他们对于改变充满了期待，也充满了疑惑和抗拒，我们中的大多数人都是这样的。朋友琳对于婚姻有这样的矛盾，今年已经属于剩女行列的她仍在恋爱期，和男友恋爱5年的她却迟迟不能答应男友的求婚，你问她爱男友吗？她的答案当然是肯定的，可是结婚以后的改变却是她不能接受的，“以前的自由状态都将改变，一个人的自在将变成两个人的约束，在我这个年龄见多了身边朋友失败的婚姻，我无法想象曾经相爱的两个人结婚以后会变成另外一种样子。所以，我在矛盾中，对于接不接受自己这个身份的改变，我还在考虑。”琳其实是以一种害怕的心情来看待改变的，这也是这类人的通病。放下自己的心病是自己最需要克服的困难，如果对自己没有信心，那么就寻求一下周围朋友的支持吧。

不管改变如何，我们的生活都需要有新鲜的事物来调剂，或大或小，或多或少，新年的你还没有行动起来吗？那么，仔细想一想，也许就会想到自己希望拥有的改变。