上课时总有几个学生精神不好，老打瞌睡，这是最近中原区秦岭路小学校长曹建平经常看到的情况。“孩子睡不好，学习效果就大打折扣。”昨日，秦岭路小学做了一个关于睡觉的调查，显示近四成的学生睡眠时间不足9小时。

小学生睡眠调查是在秦岭路小学五（3）班展开的。统计数据显示，每天睡眠时间在9小时以下的学生占39%，每天睡眠时间在9~10小时的占41.5%；睡眠时间在10小时以上的比例为19.5%。

“超过半数的学生晚上9点多睡觉，早上6点半起床，每天睡觉时间在9小时左右。”曹建平说，按照小学生每天睡眠10小时的标准，有些学生还不能达标，对于睡眠不足的原因，36.6%的学生是因为看电视或玩游戏。而睡眠不足的一个原因是午休时间不够，有85.3%的学生没有午休习惯。“睡眠不仅影响小学生的学习，对他们身体的发育也至关重要。”曹建平建议老师和家长要根据孩子的实际情况来布置作业，保证他们的睡眠时间。晚报记者 张勤/文 张翼飞 图