汉斯·凯尔森说：“心理健康是人们一种良好的心理状态，处于这种状态，人们不仅自己拥有安全感，而且与社会契合、和谐，对现实有着敏锐的洞察力。面对五彩缤纷的人生，心理健康者能够找到自己的人生坐标。”然而，现代女性承担着社会和家庭的双重角色，使得她们身心负担和压力更为沉重，越来越多的女性心理健康亮起了红灯。

邢女士脾气越来越大

40岁的邢女士近来常感身体疲乏、失眠、肠胃不适、月经不调，工作时注意力难以集中，对最喜欢看的电视剧也没了兴趣，整天感觉头昏脑涨，记性越来越差，但脾气却越来越大，常为一些鸡手蒜皮的事与他人争吵。这些日子她还出现了心慌、气促、胸闷等症状，去医院检查后发现，原来邢女士得的是“隐性抑郁症”。可身体毫无问题的邢女士为什么会得上此病呢？

采访中，记者了解到“隐性抑郁症”是女性更年期常见的一种症状。据资料显示，患有“隐性抑郁症”的患者占患抑郁症人数的10%~30%，在综合医院初诊病人中占35%，以35岁~65岁者居多，且多见于女性。

同时，记者了解到，“40岁的女人，随着性功能逐渐衰退，情绪也变得焦虑不安、紧张、抑郁、烦躁等，也就是我们说的更年期症状。”心理专家孔德荣说，由于“隐性抑郁症”的主要症状表现为各种躯体不适，而忧郁情绪则不明显，致使绝大多数患者常常就诊于综合医院的内、外科，忽略了到精神科看心理疾病，以致长期误诊，延误治疗时机。

因此，专家建议，40岁的女人更应在思想上做好防备措施。孔德荣说：“在处理该病时，首先是要排除躯体疾病，而治疗该病的关键在于抗抑郁症治疗合并心理治疗，实际上，改善了抑郁情绪后躯体不适自然缓解，患者便会很快康复。”

“空巢赵妈”对一切都漠视

现今社会，出现了不少50后“空巢老人”。赵女士就是其中之一。

今年54岁的赵女士，因丈夫早逝，自己一个人将两个孩子抚养成人后，孩子们相继远走他乡工作、求学。原本热闹的家，就剩赵女士一人。2年前，赵女士一次小便时，突然觉得盆腔部疼痛、小便解不净，跑遍许多医院却检查无果。渐渐地，赵女士变得不爱讲话，一向爱干净整洁的她对脏乱的房间也视而不见。

郑州市第八人民医院副院长胡雄提醒大家，当发现家人有情绪低落、反应迟钝、无兴趣、无助感、烦躁、焦虑、自责等问题时，应及时就诊。“大部分女性患者或家属往往只重视身体上的疼痛，忽略了情绪的问题。尤其是女性更是认为只要疼痛解除，其他问题均迎刃而解，事实并非如此。”因此，一旦碰到类似病例的情况，而又检查无果时，一定要考虑是否存在精神方面的问题，要及时去看心理医生，以免造成过度检查蒙受不必要的经济损失，更重要的是不至于贻误最佳治疗时间。

晚报记者 董亚飞 通讯员 席娜

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女人心理老化时的十大信号

人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等……这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，可帮我们正确地鉴别。

其一、办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

其二、竞争意识退化：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

其三、自卑心理：一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。

其四、反应异常：一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生；另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。

其五、固执己见：不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

其六、疏散懒惰，精神不振：常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。

其七、性格孤僻：喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。

其八、思维迟钝：面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。

其九、情绪恍惚：喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听。

其十、性情急躁：生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发。