“4050人员，正值中年，可以为社会做更多的事情，不应该过早从社会上‘撤退’。”

昨日，副市长刘东在参加“帮扶百名‘4050’人员就业培训班”开班仪式上，看到在座的主要是女性，一句“姐妹们”拉近了大家的距离。

她没有照着稿子读，而是从自己骑自行车掉沟里，从擦玻璃等生活细节开始，与大家谈起了“家务事”。听到精彩处，“姐妹们”用几次热烈鼓掌来回应。

晚报记者 辛晓青 实习记者 宋华

我和你们一样，也从苦日子过来

一定要转变观念，刘东送给大家的第一句话就是这个。

“有一部分认为自己与刚毕业的大学生相比，学历低，没技能，也拿不出什么‘本本’，还有人觉得自己年龄大，学习接受新知识慢，就不愿意为再就业去努力学习。”刘东说，就业路有千万条，只要能吃苦，克服等靠要的思想，再就业不是无路可走。

“我看到今天在座的都是女性，觉得和大家有很多共同之处。”“我的小孩当时上托儿所，烫伤过，掉过茅坑里，我骑自行车带孩子上幼儿园时，掉进过路边水沟里，那水沟还结着冰，我首先想到的是孩子摔坏了没，我搬着车子上不来，还是旁边的人帮忙拉了上来。”

刘东说，这需要我们在不同的岗位不同的时间，不断地充实学习新的东西，才可能接近一些机会，抓住机会就会实现人生的一次跨越。

分享母亲节短信：要维护好家庭团结

刘东认为，作为女同志，一定要自强不息，虽然是女性，也要承担一份社会责任。“在家庭里相夫教子，也要维护好家庭团结，对丈夫好对孩子好。”

现场，刘东专门与在座的母亲们分享了自己孩子发来的母亲节短信：

妈妈，你这么多年来的支持和帮助，使我完成了学业，在事业上你也尊重并支持我，使我在新的岗位上也越干越好。你更令我骄傲的是，不单有成功的事业，更有开明的思想，在母亲节到来之际，我要对你说一句，妈妈感谢你，妈妈我爱你。

“这是我收到的孩子的短信，特别感动。做好工作，也要维护好家庭团结，多与丈夫、孩子、父母沟通，让他们给予你不断的支持。”

洗碗很累，想着走动能减肥就是动力

“应该有爱心、平常心和一颗积极向上的心。”这是刘东与姐妹们分享的第三个心得。

“你在出门前对着镜子说，今天我很漂亮，今天的事我一定能办成。”刘东的经验让在座的姐妹们都会心一笑。

“我们下班回来了要做家务，很累了不想干活，但是你给家里打扫完了，看着窗明几净的，心情就很愉快。”

“很多女同志不喜欢洗碗，觉得洗碗手很脏手会变粗糙，但是你不要吃了饭就坐在沙发上，你去洗碗来回动动，还不会发胖。这样的心态，你干什么事都有好的心情，有了好心情你的家庭和工作就能处理得很好。”

刘东认为，用自己的双手创造了美好的家庭和美好的一切，这是值得自豪的事。