长寿百岁有秘诀:
与世无争心态好
□晚报首席记者 徐富盈/文
晚报记者 张翼飞/图
昨天中午,在伏牛路一家饭店,周之运老人和家人一起,为自己举行百岁生日酒宴。宴席上,这位慈祥的老人精神矍铄,举止行动十分灵便,看起来像是70多岁。
“我长寿没啥秘诀,只是啥事不想麻烦别人。”老人说,他几乎每天早上都乘公交车去碧沙岗公园锻炼身体。“公园里的每个健身器材,我都要练一次才回来。”他说,他每天注意早饭,一杯牛奶,两块面包,不吸烟。
“郑州的百岁老人,以前报道的多是老太太,周之运老人长寿最大的秘诀,就是与世无争,心态好。”为老人组织百岁生日宴的绿东村办事处三磨社区支部书记孙青爱说。
线索提供 孙女士