通过指甲检视健康

人的指甲、手感都反映着一个人的身体健康，遇到下列问题值得大家注意。

1．指甲板纵纹 指甲纵纹，指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差，容易感冒。

2．指甲板横纹 横纹深粗者，表示一次严重的疾病。指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病，饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。

3．指甲的斑点 瘀黑斑点，表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。指甲白点，指甲上出现1个或数个白点，成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙，习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。

4．按压指甲 用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环恢复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。 妙妙